寶寶感冒吃什麼果蔬好呢?
本文已影響2.57W人
本文已影響2.57W人
多數感冒是由病毒引起的,尤其是一歲以內的嬰兒,由於免疫系統尚未成熟,更容易感冒。寶寶感冒應該吃什麼呢?小編推薦可以吃一些蔬果,可以治療感冒喔。
換季時天氣時熱時冷,家長不知道該給寶寶多穿還是少穿,穿少了自然會受涼,穿多了,容易出汗,冷風一吹很容易感冒。特別是一些抵抗力低下,平時經常感冒的孩子,家長就更應該注意了。專家認爲寶寶容易感冒,可能與缺少維生素A有關。因此平時可多給他吃一些富含維生素A的紅色水果和蔬菜。
首選是胡蘿蔔,胡蘿蔔能提供豐富的維生素A,具有促進機體正常生長與繁殖、維護上皮組織、防止感冒及保護視力的功能。將胡蘿蔔榨成汁,再滴上幾滴蜂蜜,如此甜爽的胡蘿蔔汁,小孩子會非常喜歡。
還有西紅柿、紅薯、紅棗、紅莧菜,這些食物中富含的β-胡蘿蔔素能參與合成維生素A,對上皮組織和呼吸道黏膜有很強的保護作用。
有了紅色果蔬裏衆多維生素的呵護,再加上早晚一杯奶,偶爾喝上一碗暖暖的雞湯和魚湯,寶寶的身體自然棒棒的,遠離感冒。
【秋季兒童感冒吃什麼水果好】秋季孩子感冒吃什麼水果好
寶寶感冒吃什麼輔食 寶寶感冒吃着些,好得快!
感冒吃什麼水果好 9種水果輕鬆對抗感冒
寶寶感冒了能不能吃肉圓子 寶寶感冒吃什麼食物好
風寒感冒吃什麼蔬菜好?
感冒了吃什麼蔬菜好
夏天感冒來侵襲 感冒吃什麼水果好
寶寶感冒流鼻涕怎麼辦 感冒咳嗽吃什麼藥好
春天吃什麼蔬菜水果好呢
寶寶風寒感冒吃什麼藥效果好
【孕婦感冒了怎麼辦】孕婦感冒吃什麼藥 孕婦感冒吃什麼水果好得快
8個月寶寶感冒吃什麼輔食好 寶寶感冒吃什麼好
風寒感冒吃什麼水果好?
【暑熱感冒吃什麼食物】寶寶夏天感冒吃什麼好
【感冒發燒吃什麼水果】感冒發燒可以吃什麼水果 感冒發燒吃啥水果好
寶寶感冒嗓子疼吃什麼水果好
寶寶風寒感冒吃什麼水果比較好
【小孩冬季感冒吃什麼好】寶寶冬季感冒吃什麼好 兒童冬季感冒吃什麼好
寶寶秋天吃什麼好?首選清心潤肺蔬果
寶寶感冒吃什麼水果好呢