【海豹油高血壓可以吃嗎】高血壓可以吃海豹油嗎
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海豹油高血壓可以吃嗎?海豹油是一種珍貴的保健品,營養價值極高,富含多種營養元素,那高血壓患者可以吃海豹油嗎?下面就來具體看看吧。
海豹油高血壓可以吃嗎
海豹油高血壓可以吃,但是海豹油降壓效果不明顯。
海豹油是從海豹脂肪組織提取的一種富含OMEGA-3不飽和脂肪酸的保健食品。OMEGA-3的功效早已被醫學界所肯定,具有淨化血液、平衡血壓、修補血管、增強身體扺抗力等保健作用。因此,患有高血壓的人是可以適量吃海豹油的,但是隻能當做輔助用藥,具體的用藥,根據每個病人的不同情況,用藥也不盡相同,建議到醫院定製個體化的治療方案,並在治療過程中監測血壓,定期隨訪以調整用藥。
海豹油有哪些功效
1、提高免疫力
海豹油中的歐米茄三不飽和脂肪酸能進入細胞外膜的磷脂層,透過獨具的化學特性,強化細胞膜特異的物理作用,提升細胞膜的功能,抵禦自由基傷害細胞及發揮免疫活動功能,從而防止各種疾病的產生。
2、降低血脂
海豹油俗稱“血管清道夫”,能防止血管硬化,降低血脂,抑制血小板聚集,改善手腳麻痹,心悸等心腦血管疾病是特殊人羣使用的海豹油的作用。
3、增強記憶力
DHA是腦組織和視神經發育及功能發揮所必需的營養物質,增強記憶力,提高智商,預防和治療老年癡呆是老幼最重視的海豹油的作用。
4、預防與控制脂肪肝
海豹油的歐米茄三長鏈多碳不飽和脂肪酸能改變細胞膜磷脂的脂肪酸濃度,增加細胞代謝速率、促進細胞的功能,增強肝臟功能,減少脂肪在肝臟的沉積,從而達到預防和控制脂肪肝的作用。
高血壓患者海豹油的用法用量
根據個人情況,如果心腦血管問題不是很嚴重,一天兩次,一次兩粒,如果比較嚴重,加量每次到4-6粒。
海豹油本身就是油脂提取物,我們身體對油脂的吸收效果很快,不需要像吃藥的時候一定要喝水。雖然海豹油有非常多的功效作用,但是服用方法不同其功效會直接受到影響。由於每個人自身情況不同,可以按照自己的需求來選擇適合自己的服用方法,相信效果會更好的。
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