幼兒健康需要了解的一些常識
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幼兒的成長階段關係到以後的健康成長,所以幼兒的一些健康問題就非常值得關注,我們在日常生活中常會走入一些幼兒健康的誤區,下面就給大家分享一下一些幼兒健康的常識。
幼兒健康知識之一,降低幼兒免疫力的膨化食品。比較常見的蝦條、薯片之類的膨化食品在商場裏隨處可見,因爲這些膨化食品價格比較低、口味也深受幼兒的喜歡,所以很多家長會經常買來給幼兒吃,但其實這一類膨化食品,基本上是沒有多少營養成分在裏面的,並且含有大量的鉛,如果幼兒經常吃這些膨化食品,就會導致鉛中毒而引發一些感冒咳嗽或造成幼兒智力發育緩慢、消化系統受到損害等嚴重後果。所以需要引起家長的足夠重視,儘量不要給或少給幼兒吃這些食品。
幼兒健康知識之二,果凍是沒有任何營養價值的。幼兒比較愛吃的食品果凍也是其中之一,其實果凍裏並沒有任何營養價值可言,卻含有香精、凝膠和色素等一些成分,可以列爲垃圾食品裏面。幼兒因爲年齡小,很多器官和系統還沒有發育完全,在食用果凍的時候常會出現一些問題,甚至有的幼兒會誤吸入氣管而導致死亡,所以家長一定不要給幼兒吃果凍。
幼兒健康知識之三,巧克力和糖也是對健康非常不利的食品。大多數家長多認爲巧克力是屬於高營養的食物,其實看一種食物有沒營養,是要看這種食物裏所含的蛋白質的多少,而巧克力屬於一種熱量比較高的食物,沒有什麼營養,幼兒吃多了對導致發胖,或者引發呼吸系統的疾病,所以儘量少給幼兒吃巧克力,特別是在孩子感冒期間。
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