1歲寶寶能不能吃牛油果
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牛油果是輔食中常見的食物，很多媽媽都會選擇牛油果這種優質脂肪給寶寶吃。不知道1歲寶寶能不能吃牛油果？
寶寶有六個月以上的時候，就可以添加輔食了，媽媽在這個時候就會給寶寶食用新鮮的蔬菜和水果，因爲新鮮蔬菜水果含有比較豐富的營養物質，對正在生長髮育的寶寶來說，能補充身體的營養物質。那麼，一歲寶寶能不能吃牛油果呢？
一歲的寶寶是能吃牛油果的，其本身味道比較清淡，很多的寶寶都會喜歡牛油果的清香，可以直接食用。媽媽也可以把牛油果的皮剝下，把果肉壓成果泥，做成牛油果泥，用勺子餵給寶寶食用。剛開始給寶寶食用的時候要少量，要等寶寶適應之後再逐漸增加。
牛油果含有比較豐富的油類成分，對於年齡比較小的寶寶，食用過多，會造成身體消化不良。媽媽給寶寶食用牛油果的時候，不可以給寶寶多吃，還要觀察寶寶的消化規律，每天吃一個即可。牛油果如果是綠色的情況下是沒有成熟的，牛油果顏色呈黑色，果肉呈黃油狀纔可以食用。
媽媽如果買到沒有成熟的牛油果，就要採用催熟的方式，比如和香蕉放在同個袋子或是在太陽下暴曬幾天，就可以把牛油果催熟了。切開過的果子一定要在一天之內吃完，因爲容易出現氧化變黑的情況。
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