小孩不愛喝水怎麼樣才能讓多喝水
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小孩不愛喝水怎麼樣才能讓多喝水?小孩子都很喜歡玩遊戲的,喝水也可以融入都遊戲當中,和孩子玩喝水遊戲讓孩子自覺喝水是非常有趣的。
小孩不愛喝水怎麼樣才能讓多喝水
1、喝水遊戲:
小孩子都很喜歡玩遊戲的,喝水也可以融入都遊戲當中,和孩子玩喝水遊戲讓孩子自覺喝水是非常有趣的。家長找來兩小杯子,然後把水倒在杯子裏,一杯給孩子,一杯給自己,然後和寶寶一起玩碰杯喝水的遊戲,看誰先喝光。
2、吸引孩子喝水:
家長當着寶寶的面喝水,可以有意做出一些誇張的表情或者動作,吸引孩子的注意,讓寶寶也效仿家長的樣子喝水,對於好奇心強烈,喜歡模仿的孩子來說,這也是非常有效的方法。
3、讓孩子自己動手:
孩子都喜歡玩水,這時候可以讓他自己動手倒水喝,爲了可以倒水玩,他會很快把杯子裏面的水喝光,不過家長要在旁邊看着,而且要用不會摔破的杯子。
4、變換的水杯:
用各種各樣的水杯讓寶寶對喝水感興趣,寶寶很好奇,總是願意嘗試新東西。隔一段時間就給孩子換不同顏色和圖案的水杯,這樣孩子會很興奮,很願意喝水。
5、花一點心思:
孩子不喜歡喝水是因爲開水很寡淡,這時家長可以花一點心思,讓開水變得與衆不同,例如在把一片蘋果、一片橙子、一片梨放入白開水中,讓白開水看起來和果汁一樣,這樣孩子就很喜好喝了。
小孩身體缺水的危害
1、孩子平時不愛喝水會導致身體缺水,身體缺水會影響到各個器官的健康,並且會影響人體正常功能的代謝,並且會加重腎臟及肝臟的負擔,因此父母要多讓孩子喝些白開水,培養孩子多喝水的興趣,補妝孩子體內需要的水分,促進人體新陳代謝。
2、孩子不愛喝水也會影響到皮膚的健康,會導致皮膚變得乾燥,並且也會導致皮膚變得越來越差,父母要正確引導孩子喝水,並且要告訴孩子喝水的好處,孩子身體內缺水會嚴重影響到健康,並且也會造成疾病的產生。
3、孩子身體缺水會影響到智力的生長,並且會影響到大腦功能的運行,會對孩子的健康造成非常不利的影響,孩子不愛喝水父母要及時進行糾正,並且要以身作則引導孩子正確喝水,要及時消除孩子對喝水的牴觸心理。
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