1歲半的寶寶能喝酸奶嗎
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酸奶不但有獨特的酸甜口味,而且其含有的營養成分較爲豐富,所以許多寶媽也都想讓小寶寶能夠儘早的和些酸奶以增加營養。但是寶寶太小的年齡段並不適合過早喝酸奶。那麼若是一歲半的寶寶能喝酸奶了嗎?
酸奶不但有獨特的酸甜口味,而且其含有的營養成分較爲豐富,所以許多寶媽也都想讓小寶寶能夠儘早的和些酸奶以增加營養。但是寶寶太小的年齡段並不適合過早喝酸奶。那麼若是一歲半的寶寶能喝酸奶了嗎?
1. 寶寶一歲以前不適合喝酸奶,因爲酸奶中有較多的大蛋白分子,不利於寶寶嬌嫩的小腸胃消化吸收。當寶寶一週歲以上時就可以少量的喝些酸奶,但不宜過多,所以一週歲半的寶寶也就可以喝酸奶了。
2. 但是需要注意,因爲酸奶不能高溫加熱飲用,這會破壞掉其中的多種營養成分,所以天氣較涼氣溫較低時,涼的酸奶可能會刺激寶寶腸胃,所以這種情況下也要少喝酸奶。
酸奶這類食物可以引導寶寶從液態流質食物轉變到固態食物的過度,而且其含有的許多營養元素,可促進消化和增加腸道蠕動。
3. 也有的寶寶因腸胃功能較差還常會有小兒便祕發生,而適量的喝些酸奶對減少便祕,預防大便乾結也能起到不錯效果,而且發酵後的酸奶產生的乳酸可提高體內鈣磷的吸收率,這對寶寶健康有益處。
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