一歲半寶寶積食吃什麼
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積食不僅是大人常有的問題,還是寶寶常有的問題。在出現積食以後,寶寶的食慾就不怎麼後了,整個人也跟着瘦了一圈,家長包括身邊的親人都非常心疼,就想了解下一歲半寶寶積食吃什麼?
積食不僅是大人常有的問題,還是寶寶常有的問題。在出現積食以後,寶寶的食慾就不怎麼後了,整個人也跟着瘦了一圈,家長包括身邊的親人都非常心疼,就想了解下一歲半寶寶積食吃什麼?
1、清蒸茶鯽魚。這道菜有止煩消渴的效果,對於體弱的寶寶來說,是非常適合的。首先將鯽魚去掉內臟,然後腹內裝滿綠茶,放到鍋裏清蒸,熟透以後微涼就可以吃了。
2、 筍米粥。這道粥有清熱,宣肺的效果,也比較適合寶寶吃。以鮮竹筍、大米爲配料,然後將鮮竹筍脫皮切片,與大米混合在一起煮成粥。每天喝兩次,效果更好。
3、土茯苓豬骨湯。土茯苓有補陰益髓的效果,還可以健脾氣,對於胃口不好的寶寶來說,比較適合。配料是豬脊骨和土茯苓。將豬脊骨加適量水熬一段時間,去了骨頭和浮油,加入土茯苓,再煎一段時間,涼了就可以給寶寶喝了。
4、菠菜根粥。菠菜可以止渴潤腸、利五臟,常吃對身體非常有幫助。以鮮菠菜根、雞內金、大米爲原料,先將菠菜根洗淨,切碎,與雞內金混合在一起煮半小時,接着放入洗淨的大米,煮爛成粥以後,就可以喝了。
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