【寶寶積食拉肚子吃什麼食物好】小兒積食拉肚子吃什麼食物好 寶寶積食腹瀉吃什麼食物好

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好？寶寶積食很容易引起腸胃問題導致拉肚子，除了日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。那麼，寶寶積食拉肚子吃什麼食物好呢？

煮蘋果

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好：家長可以通過給寶寶吃煮蘋果來緩解積食拉肚子症狀。

具體分析：

煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。

做法：

煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

蛋黃膳

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好：蛋黃膳也是能夠緩解寶寶拉肚子的膳食，不過因爲是積食導致的拉肚子，家長還是要少給寶寶吃，

做法：

將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2—3次服，3天爲一個療程，治療腹瀉，並有補脾益胃止瀉作用。

慄糊膳

用3—5個栗子，去殼搗爛，加水煮成糊狀，加糖調味後食用，每天2—3次，有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿蔔湯等均有健脾止瀉作用。

緩解腹瀉湯品

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好：除了膳食之外，還有一些湯品也是緩解寶寶積食腹瀉的好食物。

1、焦米湯

先把米粉或奶糕研成粉，炒到顏色發黃，再加適量的水和糖，然後燒成糊狀就可以了。米粉加水以後再加熱，它的炭化結構有較好的吸附止瀉作用。

2、胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

軟爛主食

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好：寶寶積食拉肚子的時候，儘量給寶寶吃一些軟爛好消化的食物。

1、稀飯

當寶寶拉肚子時，多給寶寶喝稀飯，既容易消化，又有營養。寶寶拉肚子時不要吃過硬的食物。在熬稀飯時要熬的爛一些比較好。

2、軟麪條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

茶飲治療

寶寶積食拉肚子吃什麼食物好：除了一些食物之外，茶水也可以緩解積食腹瀉病症。

1、喝薑茶

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些能緩解寶寶拉肚子的症狀。

2、山楂麥芽水

當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

寶寶拉肚子吃什麼食物好

如果寶寶拉肚子，沒有明顯的嘔吐現象，媽媽可以藉助某些食物的功效來幫助寶寶緩解病情，加速康復。

具體包括：

1、有抗菌功能的食物。如葡萄、山楂、烏梅等。

2、含豐富維生素的食物。如綠葉蔬菜、米湯等。

3、能夠補充電解質的食物。比如柑橘類含鉀多，香蕉含鉀與鈉均多，奶類與豆漿含鈣豐富等。

4、具有吸附和收斂作用的食物。比如蘋果泥、胡蘿蔔泥等。

5、富含蛋白質的食物。

寶寶積食拉肚子食譜推薦

1、胡蘿蔔湯

營養分析：胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的充盈物質，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌。

製作方法：取鮮胡蘿蔔250克洗淨，連皮切成塊狀，放人鍋內，加水適量煎爛，去渣取汁欽，每日分2-3次。

2、蛋黃油

營養分析：1歲以下寶寶每天服用1個蛋黃的油，分2-3次服;1歲以上寶寶每天可服2個蛋黃油，分2-3次服，3天爲一療程。可治療腹瀉，並有補脾益胃作用。

製作方法：將雞蛋煮熟，取出蛋黃放入鍋內，用小火熬煉，取油。

3、蘋果泥

營養分析：適用於6月齡以上寶寶。蘋果含有果酸，能吸附毒素，並含有鞣酸，具有收斂作用，適宜於寶寶腹瀉症。

製作方法：蘋果切塊，搗成果泥後食用。每天食蘋果泥2-3次，每次30-60克。也可取蘋果一個洗淨切碎，加水250毫升煎湯，分2-3次飲用。