如何預防寶寶得甲流
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最近,流感及發熱患兒數量驟增的情況,專家提示,對於流感及發熱患兒,家長應常備退燒藥,以避免在醫院等待過久加重病情,同時提倡患兒就近看病,爲避免交叉感染,家長和患兒就診時須佩戴口罩。
防“甲流”兒童少去人多場所
武漢市目前的流感病毒,絕大多數已經是甲型H1N1流感病毒,有限的甲流疫苗由國家統一安排,優先保證重點人羣接種,普通人、三歲以下兒童暫時無法自費接種。昨日,衆多家長致電本報諮詢,孩子這個季節非常容易感冒,是不是一旦患上流感就是“甲流”?家長該怎麼處理?
武漢市防控甲流專家組組長、武漢市兒童醫院呼吸內科董宗祈主任介紹說,接種疫苗是防控甲型H1N1流感的有效手段,但不是唯一手段。甲流疫情進入快速傳播的第二波,新病毒已成爲目前流感的主要毒株,普通人羣由於對這種病毒沒有免疫力,因此容易感染。從某種程度上說,這是人類對新病毒的一次集體免疫過程,患過甲流的人體內就有了保護抗體。目前來看,甲流病情較溫和,我省未出現重症病例。雖然普通市民患上甲型流感可能性大,但是一般對症治療7天,都能痊癒,因此無需過於恐慌擔心。
不過,兒童仍是防控的重點人羣,孩子患上流感後,家長要照顧孩子,家庭內交叉感染機率很高,因此只能提前做好防護工作。武漢市疾控中心提示,最近一段時間,兒童最好別去人多的公共場所,一旦發現發燒感冒症狀,應立即送醫院檢查,以免貽誤病情。
兒童防甲流家中應常備退燒藥
兒童比較容易出現發熱,特別是有一些有病史的孩子。兒童發熱家長需要特別重視,手上應備一些退燒的藥,孩子已經發燒到38度5以上,卻沒有給吃退燒藥,到醫院看反而需要等待較長時間,這期間容易引起孩子驚厥等情況。
此外,專家還建議兒童病人應當就近治療,特別是3歲以下的孩子。如果在家裏出現發熱、呼吸困難、精神狀態不好等狀況,要及時去醫院進行檢查。如果病情較重,則需要轉院治療。
無論是兒童還是嬰兒,無論是甲流還是其它流感,只要發熱的病人多休息,其實就是很好的治療方法。如果孩子繼續上學,一是本身疲憊,注意力受一定影響,另外勞累可以加重病情。另外,在家裏自我隔離對其他人羣也可以起到保護作用,避免交叉感染。對於病毒感染沒有特效藥,醫院主要根據臨牀表現對症治療。家長到藥店買藥,可以買一些中藥。
專家介紹說,急診接待的發熱患兒體溫一般都在39度以上,高熱的病人不一定是重症患者,但是以下幾方面家長應該特別注意:小孩得了感冒也好,被診斷爲上呼吸道感染也好,同時幼兒園裏面有其他孩子發燒,患流感的機率就大了;如果咳嗽加重了,有上呼吸道感染症狀,高燒不退,年齡大一些的孩子有明顯的嘔吐、腹瀉、胸悶,家長觀察到孩子呼吸困難,一定要趕緊去醫院進行就診。年齡小的孩子還可能出現嗜睡、哭鬧,家長一般性的安慰都不能解決的煩燥,這個可能是病情加重的症狀,這時應及時到醫院看急診。
出門最好戴口罩
無論是對兒童本身還是對其他人,佩戴口罩都有好處,一是防止感染別人,二是杜絕被人感染。醫院是各種感染病人聚集的地方,進醫院無論是家長還是孩子都需要戴口罩,去的地方如果人員比較少,是不是有這個必要戴口罩就不見得了。但醫院是一個相對狹小的空間,人員比較密集,感染的機會就多,建議不論是去什麼樣的醫院,一定要戴口罩。
初冬,寶寶吃什麼防流感?
大蒜粥能保健抗病 大蒜粥對大人、小孩(六個月以上寶寶)都適用。現代研究表明,大蒜中含有的大蒜素有很強的殺菌作用,人一天生吃兩瓣蒜就能發揮大蒜保健抗病的最佳效果。製作大蒜粥只需將大蒜和米一起煮熟。給孩子煮大蒜粥時要注意,6到12個月的寶寶每天吃兩瓣;1到3歲的寶寶每天吃四瓣;3到12歲的每天吃六瓣。 茶可調節人體酸鹼度 紅茶是美國推薦的抗流感食物之一。哈佛大學學者發現,連續兩週每天喝五杯紅茶,人體內會產生大量的抗病毒干擾素,其含量是不喝茶人的10倍,這種蛋白可以有效幫助人體抵禦流感。茶還可以調節人體身體酸鹼度。除紅茶外,綠茶、花茶也是不錯的選擇。 菌類可增強抵抗力 菌類營養價值豐富,可增強人體免疫力。可以把菌類做菜或湯,一些常見的菌類食物還可以隨意與肉類搭配,燉雞、炒魷魚、炒肉絲。需要注意的是,由於菌類可能帶有有害物質,因此食用前最好先用開水燙,去除有害物質。 水果蔬菜粗糧,一個都不能少 要防病,水果、蔬菜、粗糧一個都不能少。最好選富含維C的蔬菜,如西蘭花、番茄、油麥菜、青椒、辣椒等。多吃蘋果、葡萄、草莓、番茄、胡蘿蔔、荸薺、山藥、枸杞、竹蓀等。另外,粗糧應占每日主食的一半,以免缺乏維生素B導致免疫力下降。 休息是抗“甲流”最好方法 面對甲型H1N1流感疫情迅速蔓延的趨勢,專家提出,對抗病毒感染最好的方法就是休息,特別是對中小學生,應適當減少課業負擔、減輕壓力。 天津市海河醫院院長吳琦主任醫師說,對付甲型H1N1流感最好的方法還是休息,靠自身免疫防護的建立去對抗病毒感染,輕症病人不需要抗病毒藥物照樣能夠自愈。現在很多家長怕孩子耽誤學習,孩子燒剛剛退下來,還沒有完全康復就回到學校上課,這樣不但不利於身體恢復,而且由於傳染性沒有得到很好控制,還可能傳染給其他同學,他建議患者完全退熱後3天再去上學。 天津兒童醫院內科胡堅主任醫師提出,“甲流”患者不要濫用抗生素。“甲流”是病毒感染引起,如果沒有合併細菌感染,抗生素不但不起作用還有副作用。他建議大家平時多喝水,多食清淡易消化的食品,保持大便通暢,勤洗手,保持輕鬆愉快的精神狀態。
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