利於寶寶大腦發育的元素!
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大腦發育只有一次,要讓寶寶有良好的腦部發育,就要抓緊黃金期給他補充各種相關營養元素,包括:DHA、膽鹼、微量元素碘、鐵、鋅等,幫助寶寶贏在起跑線上。
掌握並訓練寶寶的大小便,是每位爸媽都希望做到的事,這不僅有利於寶寶的護理,而且減輕爸媽的勞力。這裏介紹一些掌握、訓練寶寶大小便的方法,希望能對爸媽們有所幫助。
爸爸媽媽一起來關心你的小寶寶入廁
1、掌握寶寶大小便的信號 學習辨認寶寶何時將要排便,就像學習辨認寶寶在飢餓時嚎啕大哭一樣。細心的媽媽要不斷地觀察、學習、記錄、總結,一定會找到寶寶大小便時發出的特有信號。 預示寶寶排便的信號是多種多樣的可以是哼哼聲、左右擺動、發抖、皺眉、哭鬧、煩躁不安、放氣、不專心吃奶等。 育兒專家提醒: 爸媽對寶寶發出的大小便信號沒有及時響應,將會嚴重影響寶寶以後信號的發送,這對寶寶大小便訓練非常不利。
2、幫助寶寶建立條件反射 寶寶從出生到五六個月有一個對排便功能的學習敏感期,在這個階段,如果成人對寶寶的排便要求及時做出反應,可以幫助寶寶慢慢建立條件反射。以後只要將寶寶抱成排便的姿勢,並配合“噓噓”“嗯嗯”的誘導聲,寶寶就會排便了。不過即使如此,訓練成功的機率也不高。對此,媽媽們不必着急,更不能強迫寶寶,應該明白此階段訓練的目的不是成功,而是幫助寶寶形成條件反射。 溫馨提示 幫助寶寶形成條件反射可以從大便開始。因爲大便次數少,時間相對固定,排便前信號比較明顯,容易捕捉時機且成功機率高,也易增強媽媽對寶寶排便訓練的信心。此外,大便“失控”後的“善後”工作也較難,訓練好大便可以減輕媽媽的工作量。
3、適時訓練不容錯過 寶寶出生1~2個月就可以開始大小便訓練,這個時期寶寶每天排尿次數多、間隔短,具體次數因人而異,一般寶寶會在剛睡醒、吃完奶或飲水之後15分鐘左右時,最有尿意。連續兩次後,間隔會長一些,瞭解規律後就可以有意識地把尿。如此連續執行15~30天,即可養成習慣,注意不要隨意更改訓練時間。把尿的便盆最好放在固定的位置,這樣有利於形成條件反射。把尿的時間不宜過長,一般3~5分鐘即可,如果寶寶沒有便意,就讓他起來,過一會兒再試,不要爲了節省一塊尿布,使寶寶長時間處於把尿姿勢,這樣會使寶寶的心裏產生排斥和厭倦的情緒,結果就適得其反。 溫馨提示 寶寶“入廁訓練”趕早不如趕巧,掌握寶寶排便的規律和時間,是寶寶排便訓練成功的關鍵。
4、訓練物品的準備 ·便盆 選購一個理想的便盆,要安全、舒適,容易清洗,盆底寬闊,高度適中,一般塑料製品就行。款式不宜太花哨,否則寶寶會分心,只顧觀看顏色和圖案,而不利於大小便的順利訓練。 ·衣服 選擇棉質,寬鬆、吸水性強,易於清洗的褲子。能讓寶寶明顯地感覺到弄髒後的不舒適感,又比較容易清理,有利於寶寶更快、更好地配合排便訓練。訓練最好在夏季進行。因爲這個季節寶寶穿的少,換洗方便,即使弄溼也好處理,也不必擔心着涼。如果寶寶成長到訓練最佳時機剛好進入涼爽季節,只要家裏照顧的人手多,此時訓練也未嘗不可。
5、採用正確的把尿姿勢 ·姿勢一 媽媽抱起寶寶,解開尿布,讓寶寶的頭躺在胳肘窩裏,前臂托住寶寶的身體,寶寶順勢一側依附在媽媽的懷裏,手掌五指分開托住寶寶的屁股,另一手輕輕抓住寶寶的雙腳並提起分開。
·適用:1~2個月的寶寶。此階段寶寶身體較小,頸、腰還很軟,關節也脆弱。本姿勢可避免因用力過猛造成寶寶髖關節脫臼的危險。 ·姿勢二 當寶寶出現情況時,媽媽及時抱起寶寶,解開尿布,讓寶寶躺在媽媽的懷裏,雙手握住寶寶的大腿並分開,同時輔以“噓噓”“嗯嗯”等用力的聲音來作爲排便的信號。 ·適用:滿百天以後的寶寶。此階段寶寶隨着月齡的增加,已經具備一定的控制力。
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