小兒季節性溼疹飲食要注意些什麼
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避免食用過敏性食物,堅持母乳餵養,及時添加輔食。對牛奶過敏的嬰兒,可用豆漿、羊奶等代替牛奶餵養,對雞蛋過敏的寶寶可單吃蛋黃。
飲食清淡爲主
以保持正常的消化和吸收能力,食物應以清淡爲主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚髮生糜爛。
忌食刺激性食物
避免食用一些刺激性食物,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類及其他容易引起溼疹的食物,如魚、蝦等海味。
多選用清熱利溼的食物
如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。
多吃富含維生素和礦物質的食物
如紹葉菜汁、胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等,以調節體內的生理功能,減輕皮膚過敏反應。
其他注意事項
1、儘可能追尋病因,隔絕致敏原,避免再刺激。去除病竈,治療全身慢性疾患,如消化不良、腸寄生蟲病、糖尿病、精神神經異常、小腿靜脈曲張等。
2、一般溼疹患者應以素食爲主,易於消化,不礙腸胃,大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。
3、常用一些健脾除溼的藥膳,如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等,對溼疹有較好的預防作用。
4、河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等,對皮膚亦有好處。
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