寶寶咳嗽有痰不能吃什麼水果
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西瓜是一種營養價值很高的水果,不過雖然西瓜裏面有許多對人體有益的元素,不過西瓜卻不能在感冒的時候吃,在剛剛感冒的時候,吃西瓜的話就像是服用清理熱的藥物樣,會更加加重感冒的病毒性,或者延長治癒的時間。
橘子肉有不少人都覺得吃橘子可以停止咳嗽,祛除痰濁,所以有許多有咳嗽的人會多吃一些橘子,希望以此來止咳化痰。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。
芒果芒果是著名的熱帶水果之一,含有較爲豐富的蛋白質、粗纖維、糖等營養物質,一般來說芒果是對身體有着較多的好處的,具有清腸胃、其中的維生素A 具有防癌、抗癌的作用,但是,咳嗽有痰的寶寶應該避免吃芒果,因爲芒果屬於熱性水果,吃多了對使身體產生內熱,導致咳嗽的寶寶症狀加重,這時芒果就變成了一種不太有利的水果了。
番石榴番石榴又名芭樂,也是一種熱性水果;番石榴的味道很好,甘甜且多汁,果肉非常的柔滑,果心較少而且無籽,平時多吃點可以補充人體所缺乏的營養成分,例如維生素C,番石榴可以強身健體、提高身體素質等,對人體是有益的,但是咳嗽有痰的寶寶也不能吃,因爲它常常會導致身體上火,加重身體的炎症狀況,對寶寶來說是不太好的。
寶寶咳嗽有痰吃什麼水果好
1、葡萄:
感冒發燒適宜吃葡萄,它含有充足的水分和鉀元素,能補充因感冒、發燒失去的水分和鉀。《神農本草經》中記載,“葡萄味甘平,主筋骨溼痹,益氣,增力強志,令人肥健,耐飢,忍風寒。久食,輕身不老延年。”
2、獼猴桃:
獼猴桃中含有豐富的維生素C,具有增強免疫力的效果。同時,獼猴桃中含有的多糖類物質具有預防細菌感染的能力。而金黃色的獼猴桃比青綠色獼猴桃含有更多的維生素C與維生素E,具有緩解感冒症狀的效果。多吃獼猴桃可以增加維生素C的攝入量,對抵抗感冒有很大幫助。但脾虛便溏者、風寒感冒、瘧疾、寒溼痢、慢性胃炎、痛經、閉經、小兒腹瀉者不宜食用。
3、橙子
橙子所含的維生素C很高,比一般水果大約多30%以上。如果你想在冬天遠離傷風感冒和流感的糾纏,最簡單有效的辦法就是多吃橙子,它被譽爲增強人體免疫系統和抵禦疾病的妙法,其作用不亞於感冒藥。食用橙子一天一個即可,最多不超過5個,且忌與檳榔同食。飯前或空腹不宜食用,否則橙子所含的有機酸會刺激胃黏膜,對胃不利。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因爲牛奶中的蛋白質遇到果酸會凝固,影響消化吸收。
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