越大越黏人,融入新環境慢,你給予寶寶足夠安全感了嗎?
本文已影響2.54W人
本文已影響2.54W人
到底什麼是安全感?
儘管我們經常把“安全感”掛在嘴邊,但你有沒有想過“安全感”到底是什麼呢?對於寶寶來說,“安全感”是一種信任感,是寶寶對他人和自己的信任。具體說來有以下三方面意思:
他人:在我的世界裏,只要我需要就會有一些人會來保護我。
自己:我可以掌控我自己(包括身體、頭腦和精神),我有能力自己照顧自己。
環境:這個世界是安全的,我可以自信而且沒有後顧之憂地進行探索。
這三個層次是遞進的關係,第一條是之後兩條的基礎,而第一條最開始的起點就是寶寶周圍最親密的人,也就是父母。
當孩子還沒有形成對父母的信任,無法確定“父母是否會永遠在那,是否會一直保護我”,那他自然就無法自信地、放心地去探索這個全新的世界。而這時,如果父母還一味地推孩子,美其名曰“鍛鍊獨立”, 那孩子就會越來越不敢“獨立”。因此,打造獨立自信孩子的順序是,先給予孩子充足的安全感,然後父母再懂得放手。千萬不要在孩子安全感還沒建立之前就放手,那不是“鍛鍊”,那是“傷害”。
孩子小表達有限,當他們沒有從父母那裏得到足夠安全感時,他們自然就會用最直接最本能的方式來表達,那就是“黏人,哭,到了新環境不想離開媽媽“。(此處請回想我們自己戀愛時,是不是越沒有安全感就越愛和男朋友鬧,說白了就是要證明“他是愛我的”)。安全感就像一張銀行存摺,不能等到孩子黏人了、鬧了,我們纔去存款,那時就已經”透支“了,要在平時點滴做起。
很多媽媽看到這可能會說,沒有啊,我一直陪着孩子的啊。有的全職媽媽估計都要“喊冤”了,我都全職了,還要怎麼陪啊?是啊,媽媽一直陪着孩子的,按理說孩子應該會安心,爲什麼卻沒安心呢?這其實是建立安全感的最大關鍵點,陪的時候要陪到孩子的心。
高質量陪伴不缺席
這句話估計大家都聽膩了,但我還是要說。很多時候我們只是人在那,卻沒有真正在陪伴。我記得有一次老公和我一起陪着小D去親子閱讀課,那天老公正好有一些緊急工作要處理,就時不時看一下手機看看公司郵件。那天,老師非常嚴肅地和我們指出了,她說的那段話我至今還記得,“我不希望陪伴只是屋子裏光有個溫暖的身體,頭腦和心卻是冰冷的(意味着是分心的)”。
這句話影響我至今,在如今忙碌和被高科技充斥的社會,我們太容易被分心了,也許你是在陪伴孩子,但可能你心裏在想着明早開會和老闆要討論的話題、今天晚飯做什麼、在關心是否可以拍到足夠可愛的寶寶照片發朋友圈,或者甚至直接就是埋頭看手機刷朋友圈。孩子的心特別純淨,因此也特別敏感,他們是最能感知我們是不是真心的。 那些“假裝在陪伴”其實比缺席更嚴重,因爲我們的行爲在告訴孩子,即使我們在一起,你太無關緊要了,以至於我可以分心去考慮其他事情。
我們家有個不成文的規定,只要是和小D在一起,我們就不看手機,不開電視,連照片基本都不怎麼拍,只是長按她關心的事情,一心一意地互動。如果真有特別緊急的事情要處理或者有電話要接,我們都會和小D道歉,儘量簡潔處理完了後再陪她。
積極迴應孩子的需求
孩子從出生起就在嘗試和我們溝通,一開始是她們的哭聲、表情、動作,然後纔是語言。合格父母第一課就是可以讀懂孩子的這些不同形式的溝通信息,對於一些新手媽媽,我一直強調,前三個月最關鍵就是聽懂哭聲看懂他們的肢體動作,“餓了”的哭和“困了”的哭肯定是不一樣的;身體打挺和小手握拳要表達的意思也是不一樣的。
經常會有媽媽在後臺留言問我,到底是哭了就抱還是不哭才抱啊?對我來說,這根本不是“抱不抱”的問題,而是孩子在和我們溝通的信息你接受到了嗎?你有準確迴應嗎?一個從小生長在被忽略的家庭,和一個從小生長在家長永遠無法正確迴應他們需求的家庭的孩子,都會一樣缺乏安全感。你給的不是她想要的,對於寶寶來說也是一種“忽視”。哭只是現象,哭背後要表達的信息纔是關鍵。
很多家長也許會擔心“積極迴應”會不會縱容了孩子?這裏有個概念需要區分,“積極迴應”不等於“立即滿足”,不等於“毫無原則”。所謂“積極迴應”,就是當孩子有需求時,父母總能第一時間用語言或者動作迴應,讓他知道“我已經聽到你的需求”了。
比如,當孩子提出要你讀繪本,但這時你正在炒菜,這時你可以第一時間做出迴應,“我知道你想讀繪本,但需要等媽媽做完菜。” 然後當炒完菜馬上就給孩子讀繪本。你仍然在“積極迴應”,但你並沒有因此而打亂自己的計劃。
再比如,當孩子吃晚飯時想要吃糖果,這時我們可以說,“糖果的確很好吃呢,但現在是吃飯時間,吃飯時間不吃糖果。”這也是明確傳遞給孩子一個信息,我聽到你的需求了,但這個需求不合理,我也告訴你爲什麼不可以。
“積極迴應”還有一個關鍵點就是,迴應事實本身,而不是評價孩子。很多媽媽遇到上面情況,總習慣說,“怎麼這麼不乖,怎麼不好好吃飯”, 這樣的說法就是貼標籤了,這也會妨礙安全感的建立。我們需要時刻讓孩子明白她的想法是重要的,她的意見是被聆聽的,但有時有些規則她還是需要遵守的。
緊密無間肢體接觸
國外很多NICU對於住院的早產寶寶都會有“袋鼠療法”,就是讓寶寶趴在父母的胸口,直接肌膚接觸,這是非常有效地提高早產寶寶存活率而且可以加強安全感的方法。對於新生兒,我們現在也都知道要去做撫觸,這些其實都是安全感建立的手段。
但往往,隨着寶寶慢慢長大,很多父母,特別是父親就不會再有意識進行這些肢體接觸了。有的家庭,特別是對於男寶家庭,還會覺得這麼大了還這麼膩膩歪歪很不好。相反,孩子越大,越需要有這樣的肢體接觸來保持和父母的親密感,讓他們感受到源源不斷的愛意,愛是安全感的核心。很多時候,再多的話都比不上一個擁抱一個親吻更直接,更能讓孩子知道,儘管隨着她慢慢長大,很多事情需要她自己獨立完成,但父母永遠在這支持你。
我們家有個傳統叫“抱抱充電時間”,從小D很小開始一直到現在,每天會有幾個固定時間我們什麼都不做,就是抱抱。小D學會說的第一個詞組就是“抱抱”,現在每次到了新環境覺得害怕了,她就會主動和我說,“抱抱”。而這時我也會給她一個大大的擁抱,就好像把我的力量傳遞給她,之後她真的就會更有信心地去探索這個新環境。
這三點說起來也許大家都不意外,但如何高質量地做到,並且可以持之以恆地去做,這就不是那麼容易了。但如果我們換個角度來看待這個問題,我們現那麼簡單的舉動竟然可以如此影響孩子的安全感,影響她今後獨立人格的形成,那我們下次帶娃時想要看手機、孩子向我們提問時我們卻忽視時,是不是需要停下來重新考慮一下呢?
而要打造充滿安全感寶寶最關鍵的前提就是我們要照顧好自己,特別是要睡飽覺。很多父母道理都懂,但一缺覺再遇到孩子大哭,脾氣就無法控制了。有了孩子後,每天要保證睡足8小時已經變成了奢侈,數量無法滿足,我們就需要提高自己的睡眠質量,這時一款好的枕頭就能讓我們擁有一夜好眠。美國Sapphira索菲爾的枕頭可以大大提升我們的睡眠質量,而一個睡飽的媽媽會是個更快樂的媽媽,自然也就會有更快樂更有安全感的寶寶。
不給吃零食?大錯特錯!其實吃對零食寶寶會越來越聰明!
孩子越來越漠視你了,你知道是輸在哪嗎?
安全感,新生嬰兒眼裏的新環境
寶寶越大越難帶,是分離焦慮嗎?
讓寶寶可能越吃越瘦、甚至營養不良的3種食物,你還在給寶寶吃嗎
越是家境好學歷高的女性,生娃後越容易成爲全職寶媽,原因很現實
寶寶越大越好嗎
流感的人越來越多,家長們可要看好自己的寶寶了!
是什麼讓你的寶寶越長越殘,你家孩子有嗎?
寶寶越長大越粘人,寶寶粘人背後的真相是什麼?
親情是“越長大,越疏遠”,你認同嗎?
越來越流行的嬰兒揹帶,爸爸媽媽這樣用,給寶寶安全的成長空間
孩子越大,溝通越難!這些方法你試過了嗎?
家裏越亂,寶寶越聰明!你信嗎?
女人越堅強別人越不在乎你,這個寶媽就因此得了一身的月子病
人沒長大,祕密卻越藏越深!你允許小屁孩有隱私嗎?
天氣越來越熱了,夏季來臨,父母該如何給寶寶做好護理工作?
給寶寶衝奶粉,越濃越有營養嗎?
寶寶的這個“部位”越大,越是“高智商”的表現,你家寶寶是嗎?
同樣看電視,爲什麼人家的孩子越看越精,你家的越看越傻?
蝦和番茄同吃會產生吡霜?
孩子偷錢以後,這位媽媽的做法真的讓人毛骨悚然!
【蜂王漿價格】蜂王漿的價格是多少
【2018年買車會更便宜嗎】2018車價會降麼 2018購置稅
中伏到了,養生一碗湯,不用開藥方!
寶寶吃湯泡飯有哪些害處
產前內檢是什麼時候檢查 內檢前要做什麼準備
寶寶突然高熱,食慾不振,這是怎麼了?
【小孩沙土皮炎能自愈嗎】沙土疹不抹藥能自愈嗎 沙土
禁忌!哺乳時千萬別做這六件事!
給寶寶養什麼寵物好 寶寶養寵物的好處
生男生女看得準嗎?
待產包什麼時候準備 產前準備清單有哪些物品
【寶寶鼻子乾燥怎麼辦】幼兒鼻子發乾怎麼辦 小兒鼻子
【女性白帶少會影響懷孕嗎】女性白帶少對懷孕有沒有影