懷孕時期月經期間能吃葉酸麼?

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備孕階段,月經期間能不能吃葉酸呢?女性準備懷孕可還沒懷上,月經來了,那麼月經期間能不能吃葉酸呢?

懷孕時期月經期間能吃葉酸麼?

準備懷孕可還沒懷上,月經來了,那麼月經期間能不能吃葉酸呢?

疑問:備孕階段,月經期間能不能吃葉酸?

解答:

葉酸是維生素B的一種,在日常飲食中也會含有這種營養素,所以在經期內,備孕女性也可以照常服食孕婦葉酸,維持體內的葉酸水平。

另外,有人疑惑葉酸會影響經期,導致月經不調,這並沒有研究證實。通常吃葉酸的女性已經邁入準備懷孕的階段,會給自己一定的心理期待和暗示,而心理作用對經期影響很大。各位女性可以安心服用葉酸片。

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