孩子常游泳 腦袋更機靈
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時間溫度要適宜
首先,要避免寶寶在飢餓或者剛吃飽的情況下游泳,以免造成寶寶虛脫或者消化不良。其次,寶寶的游泳時間不宜過長,一般不超過30分鐘,具體視情況而定。
水溫最好保持恆溫,夏季室溫在22——24℃,泳缸溫度要保持37——38℃;冬季室溫在26——28℃,泳缸溫度就要保持39——40℃。爲保持水溫,可以帶寶寶去恆溫泳池,如果在家中,就要不斷在冷卻的水中注入熱水以達到恆溫效果。在給泳池加水時要先加冷水再加熱水,然後攪拌均勻。水深以寶寶身高爲標準,即寶寶進入泳缸後懸浮水中,腳不觸底。
爲了提供寶寶的游泳樂趣,可在水池中放入漂浮玩具,環境佈置也要注意。
避免肚臍感染
寶寶身體最脆弱的地方就是肚臍,因此要保證水質的乾淨。在寶寶入水之前,建議給孩子貼上臍部防水貼。此外,游泳前還要給寶寶進行按摩熱身,以確保寶寶入水後能夠舒適自在。
確保泳圈完好
寶寶游泳時一般都會使用嬰兒專用游泳圈,在寶寶入水前,監護人要對嬰兒泳圈進行檢查,查看泳圈型號、保險按扣等。如果給嬰兒佩戴頸圈,要確保頸圈套在嬰兒脖子上,紐帶扣緊粘牢,以及嬰兒的耳朵、下頜要露於頸圈上。檢查完沒問題後,纔可以將寶寶放入水中,以免發生溺水現象。
做好防護措施
嬰兒游泳時,身邊一定要有大人照看,並在一定安全距離之內,以便及時給寶寶救助。在寶寶游泳時,大家可以與他進行溝通一起玩耍,給其信心和鼓勵,這有助於提高孩子對游泳的喜愛。倘若發生意外,家長要立即施以援手,不能只抓住泳圈來拉拽嬰兒,要拉住嬰兒的手將其緩緩拉起,以免對寶寶的肢體生長造成傷害。
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