寶寶有按時睡覺嗎?千萬不要錯過這兩個睡覺點!
本文已影響2.65W人
本文已影響2.65W人
某寶真是個強大的東西,什麼都有買的,昨日逛某寶的時候,看到有賣增高藥的,而且還有很多好評,都說自己長了好幾釐米,這讓我這種矮子很心動啊,於是我就跟身邊一些和我有一樣困惑的朋友說了一下,結果一個朋友說她買過了,並沒有什麼效果,好吧。
相信很多身高不高的父母會擔心寶寶的身高吧,我們都知道人體身高受基因遺傳,但是當然也有逆襲的現象。
鄰居小夢的兒子就是個典型的案例,小夢和老公身高都不高,可是他們的兒子卻長的很高,要不是長着一張酷似他爸的臉,打死都不會相信是親生的。其實身高除了基因因素外,還和一些營養的補充,生活習慣,睡覺時間等都有關係,如果寶寶錯過了這兩個睡覺時間點,寶寶的身高會受影響,而且智力也會變弱。
一、晚上9點到早上6點
我們都知道寶寶要睡夠8到9個小時,不是說隨意睡就可以,一定要在合適的時間裏睡。在夜間的10點時寶寶身體會分泌生長激素,如果寶寶能在這個時間睡熟,進入睡眠狀態,那麼寶寶的身高就不會受到影響,反之,如果寶寶在這個時間點還沒有進入睡眠狀態,那麼一定會影響激素的分泌,影響寶寶的身高,而且寶寶睡的太晚,或者睡眠質量不好,時間長了對寶寶的智力也有一定的影響。
爲了寶寶能夠在10點的時候進入熟睡狀態,爸媽一定要讓寶寶在9點,最晚9點半就上牀睡覺。
二、中午午飯後到2點之間
這個時間點很多大人會睡午覺,同樣的,寶寶也需要睡午覺,可以緩解一上午的疲勞,讓身體休息一下。但是有些父母怕寶寶夜醒次數多,麻煩,就不讓寶寶睡午覺,這會影響寶寶的身高,使寶寶長不高,低於同齡人。根據研究發現,寶寶白天睡覺對寶寶的認知能力,記憶力等都有好處,也就是說對寶寶的智力好。
寶寶有按時睡覺嗎?媽媽注意了,不要錯過這個時間,對寶寶真不好
孕媽睡覺時腹中的寶寶也會在睡覺嗎?
【如何按摩寶寶睡覺快】快速讓寶寶睡覺的按摩方法
孩子睡覺的這些小動作,寶媽們千萬別忽視了!!!
寶寶貪玩熬夜不愛睡覺,用好這五招讓寶寶乖乖睡覺!
寶寶睡覺時打鼾不是睡得香,家長要警惕!兩歲孩子的打鼾看病記
寶寶出生後兩小時不睡覺,原來是在做這事!
孩子是不是一定要睡午覺?有個不睡午覺的娃是病嗎?
寶寶睡覺,千萬別做這些!否則你會後悔的!
在這兩個黃金時間睡覺,不僅有利於孩子長高還對身體好!!!
想讓寶寶長得高,這個時間點再不上牀睡覺就晚了!
孩子睡覺時出現這個現象,家長要立刻帶孩子就醫!千萬別拖延
孕晚期千萬別這樣睡覺,否則嚴重影響寶寶發育!
兩個月寶寶幾點睡覺
孩子睡覺有這3個小動作千萬要重視!媽媽們都看看吧
寶寶睡覺時,媽媽千萬不能做的事
寶寶晚上睡覺鼻塞,千萬別學這位寶媽好心辦壞事!
【寶寶睡覺不吃奶怎麼辦】四個月寶寶睡覺不吃奶 初生嬰兒只睡覺不吃奶
睡覺就哭鬧?媽媽學會這幾招,寶寶一覺睡到天亮!
寶寶睡覺有這幾種表現,千萬要重視!
寶寶睡覺前,這8樣食物千萬不能碰