寶寶在白天要怎麼睡覺?怎麼睡纔是正確的?
本文已影響3.62K人
本文已影響3.62K人
睡眠也是分狀態的,一般來說分爲夜間睡眠,白天失眠和清醒!這個三個部分是獨立且相互協調的!
寶寶出生之後,睡眠的狀態的發育並沒有完全完善,並且我們上面也知道夜間睡眠、白天睡眠、清醒的都是獨立發展的!那麼這就有可能會出現白天睡眠較快或者夜間睡眠發展較快的情況!而正是因爲如此,就會出現孩子夜間大哭了,或者白天的時候易怒、懊惱等等!
晚上的睡眠主要是爲了讓大腦充分休息,有助於身體的發育!而白天的睡眠作用完全不同!白天的睡眠更多是緩解疲勞!讓人的注意力更集中,讓人的精神更飽滿!
一般來說,4~11個月大的孩子,每天小睡2~3次就足夠了!1~3歲的孩子每天小睡1~2次就可以了!並且在睡眠時刻方面,是有一個計算方法的!例如寶寶晚上11點睡覺,9點起牀!而這個睡眠的中間時間是4點,那麼建議寶寶在下午四點的時候小睡!
當然有時候次數多媽媽照顧起來也麻煩,所以建議可以培養孩子的午睡習慣!當然如果孩子就是沒有辦法午睡,那麼也不要強求!因爲睡眠這個東西,寶寶也沒有辦法控制!媽媽就算是罵還是也沒任何用處!
寶寶一定要吃奶才能睡覺,寶媽該怎麼辦?
新生兒白天不睡覺怎麼回事 儘早瞭解7大原因讓寶寶睡好覺
寶寶睡覺踢被子 這樣做才正確
從睡姿看寶寶性格,你家寶寶是怎麼睡覺的呢?
放寶寶睡覺的正確步驟 睡覺三部曲學會輕鬆帶寶寶入睡
懷孕後該怎麼睡覺?孕早中晚期孕婦正確睡姿
1歲以內寶寶睡覺老是抖動正常嗎?寶寶睡覺莫名抖一下是這麼回事
嬰兒頭部睡覺正確方法 寶寶睡覺的正確姿勢
寶寶睡覺抽搐究竟是爲什麼,如何正確護理?
【新生兒睡覺翻白眼是怎麼回事】寶寶睡覺翻白眼是怎麼回事 嬰兒睡覺翻白眼是怎麼回事
寶寶的睡姿怎麼樣才正確
寶寶白天小睡有什麼好處?到底要睡多久?
寶寶睡覺日夜顛倒,要怎麼調整寶寶的睡眠習慣?
【孕婦睡姿怎樣才正確】孕婦睡覺的正確姿態
寶寶晚上不睡覺是怎麼回事?該如何安然入睡?
新生兒睡覺翻白眼怎麼回事 新生兒睡覺翻白眼正常嗎 寶寶睡覺翻白眼是怎麼回事
新生寶寶要怎麼睡?哪種睡姿最合適?你家寶寶睡對了嗎?
新生兒怎麼睡覺才正確
寶寶白天睡覺晚上醒,日夜顛倒怎麼辦?
【寶寶睡覺奶睡怎麼辦】寶寶含奶睡覺怎麼辦 奶睡的寶寶如何糾正