寶寶積食試試兩方
本文已影響2.68W人
本文已影響2.68W人
湖北讀者何女士諮詢:我兒子今年兩歲多,吃飯很好,尤其看到他愛吃的肉就胃口大開,結果有一次就積食了。從鄰居那裏要來兩個食療方,試過後效果很好,推薦給大家。
糖炒山楂:取紅糖適量(如寶寶有發熱的症狀,可改用白糖或冰糖),用小火炒化(可加少量水),加入去核山楂適量,再炒5~6分鐘,聞到酸甜味即可。飯後讓孩子吃一點。山藥米粥:取幹山藥片100克,大米或小米100克,白糖適量。將米淘洗乾淨,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
南京市婦幼保健院兒童保健科王亞飛中醫師點評:孩子自控力差加之胃腸系統嬌弱,稍不留意就容易進食過度。食物滯留在胃腸時間長了,如不能及時排出,易導致發熱,並伴有腹脹、腹痛、噯氣、大便酸臭、排便不暢,有的還會煩躁不安、容易出汗等表現。積食久了還可能造成營養不良,影響生長髮育。
山楂酸甘,微溫,入脾、胃、肝經,《綱目》記載其有化飲食、消肉積之功。山楂含多種有機酸,可增強胃液酸度,提高胃蛋白酶活性,促進蛋白質的消化,還含脂肪酶,能促進脂肪消化。紅糖有潤心肺、和中助脾功效,兩者配搭確能消積食。如覺得繁瑣,也可熬山楂水。將新鮮山楂洗淨、切成小塊,用小火燉煮3~4小時,煮出湯色後,把山楂塊濾掉,加糖服用。
山藥米粥在《醫學衷中參西錄》中有記載,是用山藥和粳米加水煎煮而成,具有健脾養胃,補肺益腎的功效。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質,有利於脾胃消化吸收功能,且不論脾陽虧或胃陰虛,皆可食用。與米同煮,性味相同,功用相助,最善健脾養胃,補脾益腎,有助消化。
以上兩個驗方對小兒積食均有不錯功效,但因山楂味酸,對牙釉質有一定腐蝕作用,建議食用後刷牙漱口。最好飯後去散散步,有助於消化,防積食。▲
如何測試兩歲寶寶心智發展
夏天試試這些開胃小美食,寶寶會喜歡!
試試這麼做,每一口都是營養~寶寶輔食
預防妊娠高血壓試試食療方法
寶寶消化不良?不如試試這7種食物
兩歲寶寶積食怎麼辦 兩歲寶寶積食的治療
寶寶斷夜奶最全知識,寶媽快試試這些方法!
寶寶飲食補鈣如何進行,試試這幾個食譜!
寶寶精細動作訓練,可以試試這兩個小遊戲哦
寶寶挑食/偏食,可以試試這麼做!還長得快
寶寶消化不良?試試這些方法,很有效!
孕期感冒了,試試這些食療方法
寶寶易腹瀉,試試這些方面解決
預防妊娠高血壓 試試食療方法
寶寶一放下就醒怎麼辦?試試這個方法
寶寶吃夠了單調的輔食?來試試這款!
寶寶夏天吹空調感冒了不用怕,試試這些食療小祕方
孕婦便祕試試這三種食療方
寶寶睡眠日夜顛倒,試試這6種方法
寶寶斷奶期可以試試這些回奶食物!
茼蒿餃子的做法,寶寶沒食慾試試這個
寶寶食慾不振?不妨試試這幾款消暑粥
寶寶哭鬧不止可試試這7個另類方法
開發寶貝右腦,試試這五個方法
寶寶總是鼻塞怎麼辦?試試這些小方法!
寶寶食譜:給娃補鋅、健腦,試試這樣做
寶寶要喝嬰幼兒配方奶粉?試試紐康特
寶寶便祕應該怎麼辦?試試這些方法
預測寶寶未來身高,試試這3個小方法!
治療女性不孕症試試食療偏方