孕婦可以吃3種食物,可以去“胎毒”,讓寶寶健康又白嫩
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在孕期寶寶的發育是最重要的,因爲如果胎兒發育不好的話,那麼寶寶出生後的身體也可能不健康,其實有些孕婦可能會比較糾結,爲什麼寶寶出生之後會有黃疸和溼疹的症狀呢?尤其是孕媽媽在懷孕的晚期,如果用玉米鬚來煮水喝的話…
原標題:孕婦可以吃3種食物,可以去“胎毒”,讓寶寶健康又白嫩
在孕期寶寶的發育是最重要的,因爲如果胎兒發育不好的話,那麼寶寶出生後的身體也可能不健康,其實有些孕婦可能會比較糾結,爲什麼寶寶出生之後會有黃疸和溼疹的症狀呢?其實,這種狀況雖然不是特別嚴重,但是給寶寶也會帶來一定的影響,其實這跟媽媽在孕期的一些飲食方面的習慣是有很大關係的,但也不排除其他的原因,在孕期可以吃一下這幾種食物,能夠有效的去除胎毒。
孕婦可以吃3種食物,可以去“胎毒”,讓寶寶健康又白嫩
1、玉米鬚
說到玉米鬚,生活中大部分人對他的處理方式都是扔掉。可是你知道嗎?對於這種平時不起眼的東西,卻是消暑清熱的天然保健品。尤其是孕媽媽在懷孕的晚期,如果用玉米鬚來煮水喝的話,可以有效預防新生寶寶胎毒和黃疸。另外,生活中有很多孕媽媽到孕後期經常會出現水腫的現象,玉米水可以有效起到利尿消腫的作用。
2、蓮蓬煮雞蛋
相信大家對於蓮藕是比較熟悉的,因爲,夏季吃蓮藕是能夠起到清熱解毒,降溫去火的效果,但是對於蓮蓬相信有些人可能會比較陌生,蓮蓬就是蓮子生長髮育的地方,而且蓮蓬也是一位中藥,對於高血壓等症狀都是非常有效的,不過蓮蓬的味道有些苦,把蓮蓬洗乾淨之後,煮雞蛋之後食用可以有效的去除胎毒,而且這樣煮雞蛋的湯喝下去,還可以使得出生的寶寶皮膚白嫩哦。
3、紅棗煮水
紅棗中含有十分豐富的葉酸,葉酸參與血細胞的生成,促進胎兒神經系統的發育。紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質外,還含有豐富的維生素和礦物質,尤其是維生素C,可促進孕婦對鐵質的吸收。此外紅棗的補血功效,對於氣血虧損的孕婦非常有幫助。
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