秋天來臨情緒易低落壓抑當心“情緒感冒”來襲
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32歲的白領小王,近三週來情緒低落,總是悶悶不樂,無緣無故地傷感,記憶力、注意力也減退,對什麼都不感興趣,對自己沒有信心,時常感到難以繼續工作和正常生活,而到南京鼓樓醫院心理科諮詢。記者昨日瞭解到,近來到該院心理科就診的類似小王情況的病人明顯增多。醫學心理科博士曹秋雲主任解釋說,這是秋季抑鬱症的表現,又稱“情緒感冒”。秋天來臨,萬物進入收斂、蕭條期,人的情緒也變得低落、壓抑,這個時期也是抑鬱症的易發期。曹秋雲主任強調,秋季患了“情緒感冒”並不可怕,它也像軀體感冒一樣,經過心理治療或配合適當的藥物治療是可以治癒的。因此,希望發現自己情緒不好的人,儘早進行心理諮詢、治療;如發現自己的親友有情緒問題,也勸其及早到醫院就診,尤其是有消極情緒的朋友,切不可掉以輕心,以免造成無法挽回的後果。
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