產後情緒低落愛哭原因 是不是抑鬱了
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女性生完孩子之後不管是身體還是心理上都要承受很大的壓力,特別需要家裏人的關心和照顧,若是得不到關愛,女性很容易出現產後抑鬱症。那麼,產後情緒低落愛哭原因是什麼? 是不是抑鬱了呢?
女性生完孩子之後不管是身體還是心理上都要承受很大的壓力,特別需要家裏人的關心和照顧,因爲這個時候產婦的心裏是非常敏感的,若是得不到關愛,女性很容易出現產後抑鬱症。而且現在女性出現產後抑鬱是比較常見的。所以,產婦產後情緒低落、心情不好容易哭老想哭是不是抑鬱了呢?
首先,產婦產後情緒低落、心情不好還容易哭或者老是想哭,這樣的情況是不排除是產後抑鬱這種可能性的,因爲產後抑鬱症的病因比較複雜,但是主要因爲激素水平大幅波動,尤其是產後內分泌的變化、身體狀況和心理因素的影響。女性在分娩後,雌激素和孕酮的水平會急劇下降,而雌激素和孕酮水平的下降可觸發抑鬱症。
其次,也有可能不是產後抑鬱,只是因爲照顧寶寶過於勞累而導致心情不好,想要有人幫忙照顧自己的孩子,引起的負面情緒。或者是產婦在某一方面受到了委屈,所以纔會哭泣的。
所以,爲了避免產婦在產後哭而患上抑鬱症,產婦自己應當適當的放鬆心情,多和朋友家人溝通,家長們也要多一點關愛產婦。
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