孕晚期恥骨疼怎麼回事 該怎麼緩解呢
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生活中很多準媽媽在懷孕的中後期、產後等會感覺到胯下痠痛的情況,情況嚴重的甚至還會影響日常活動,去諮詢產科醫生,才被告知這種屬於恥骨疼痛,是因爲恥骨聯合韌帶受到強力拉扯導致的。
生活中很多準媽媽在懷孕的中後期、產後等會感覺到胯下痠痛的情況,情況嚴重的甚至還會影響日常活動,去諮詢產科醫生,才被告知這種屬於恥骨疼痛,是因爲恥骨聯合韌帶受到強力拉扯導致的。那孕晚期恥骨疼怎麼回事?孕晚期恥骨疼該怎麼緩解呢?下面我們一起來詳細瞭解一下!
孕晚期恥骨疼怎麼回事?
實際上從懷孕初期開始,爲了使母體適應胎兒成長所需要的空間,同時也能夠讓媽媽能夠順利生產,孕媽媽體內會分泌出不同的激素。其中隨着懷孕週期的不斷增加,腹中胎兒會不斷長大,羊水量也在不斷增加,此時會將子宮撐得很大,而此時骨盆腔也需要更大的空間來容納子宮,因此可能會出現恥骨聯合分離的情況,這會讓準媽媽感覺到明顯的胯下疼痛,越到孕晚期疼痛的程度就越大,因此對於孕晚期恥骨疼這樣的問題,屬於正常的現象,不同的準媽媽其疼痛程度也是不同的。
那孕晚期恥骨疼該怎麼緩解呢?
(1)冷敷:在恥骨疼痛的情況下,可以通過冷敷的方法,來減少發炎的反應以及發炎引起的紅腫熱痛。
(2)按摩:對於孕晚期恥骨疼這樣的情況,可以進行局部的按摩來舒緩疼痛,但是要注意避免力道太大,以免導致疼痛加劇而引起子宮收縮。
(3)託腹帶:託腹帶的使用也能夠幫助準媽媽減少盆腔所承受的壓力,同時也能夠減輕恥骨聯合韌帶造成的拉扯,因此對於孕晚期恥骨疼這個問題,可以使用託腹帶來幫助減輕疼痛。
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