如何給孩子補鈣
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鈣缺乏會直接影響寶寶的骨骼和牙齒的健康,導致寶寶發育不良,一旦母親發現寶寶有鈣缺乏現象
鈣缺乏會直接影響寶寶的骨骼和牙齒的健康,導致寶寶發育不良,一旦母親發現寶寶有鈣缺乏現象,一定要及時給寶寶補鈣,那麼小孩缺鈣怎麼辦,下邊這些方法可以試試。
小孩缺鈣怎麼辦
服用補鈣產品,鈣製劑很多,母親可以爲寶寶選擇鈣含量豐富的無機鈣,這種鈣的入口就化,還有一種特殊的鈣補充劑適合嬰幼兒,每天定量給寶寶進行鈣的補充,不要過量。
多吃含鈣食品,對於補充食品的嬰兒來說,牛奶和其他奶製品是補鈣的最佳選擇,因爲乳製品目前被認爲是最富含鈣的食物,而且吸收率也很高。此外,蔬菜、水果、堅果和海鮮也富含鈣,這些食物中的大部分也含有維生素D,能促進嬰兒對鈣的吸收,所以母親們可以選擇更多這些富含鈣的食物供嬰兒食用。
多帶孩子曬太陽,適當的暴露在太陽能下可以促進補充鈣的吸收,嬰兒應該儘可能多地暴露皮膚,以增加皮膚對VD的合成。在柔和的秋冬陽光下,母親可以直接讓寶寶在陽光下享受日光浴,夏天的時候可以多帶孩子出去玩,一方面提高身體免疫力,另一方面多曬太陽有利於鈣的吸收。
液體鈣怎麼餵給寶寶吃
一般來說,當嬰兒滿月時,吃奶粉的嬰兒需要開始吃液態鈣。寶寶吃母乳,因爲母乳中含有一定量的鈣,那麼需要在三個月後吃液態鈣。當母親吃液體鈣時,需要將液體鈣直接滴入嬰兒的嘴裏。但是有些嬰兒很不合作,母親可以從液體中取出鈣,放進寶寶的特殊勺子裏,然後用勺子吃到寶寶嘴角,慢慢讓他們接受。
寶寶最好早上服用液體鈣,用溫熱的開水吃,吃完後寶寶就可以曬太陽了。這有助於維生素d的合成,從而加強鈣的吸收。還可在晚餐後一小時左右服用,可促進夜間睡眠,吸收效果也較好。在生活中,有些母親雖然給寶寶補充了液體鈣,但寶寶仍然缺鈣,頭部仍有禿頭的枕頭現象。這是因爲寶寶吸收不好,媽媽需要陪着維生素D給寶寶吃。
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