寶寶不能吃些什麼食物
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你家寶寶喜歡吃些什麼零食呢?其實有些零食是寶寶不能吃的哦,那麼你有沒有給寶寶吃過呢?需要多給孩子補充什麼樣的營養呢?
孩子的智商是由什麼決定的?先天?後天?基因?教育?這些目前爲止還沒有一個權威的答覆。但是可以肯定的是,在幼兒時期這個大腦發育的關鍵期,營養的攝入是至關重要的。若是這個階段營養攝入不足,對孩子的智力成長髮育就會有一定的影響。
同樣的,如果注意合理的營養攝入,對於腦結構的分化與成熟有着非常重要的幫助。
充足的營養是寶寶大腦發育必不可少的物質基礎,但是同時一些不良的飲食也會影響到寶寶的智力發育。
比如說不健康的膨化食品,因爲其中含有比較多的有害金屬元素,以及加工的添加劑,如果給寶寶吃得太多,會嚴重損害大腦功能,引起智力下降等等。
還有燒烤類食品。雖然大人吃的很香,但對寶寶卻沒有好處,其中含有的致癌物丙烯酰胺,更是會對孩子產生極大的傷害。
還有很多含有人工色素的食品。顏色鮮豔的食物會增加寶寶的食慾,但是如今市面上很多含有人工色素的零食卻並非如此,不但會削弱食物,還會導致寶寶智力下降。因此,家長要多給孩子吃一些健康水果,少吃彩色零食。
這些都是不該給孩子吃的,容易損壞孩子智力健康東西,那麼,有沒有什麼東西是能夠起到促進發育,讓孩子變得更聰明的食物呢?
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答案是肯定的。雖然沒有那種吃了就能立刻變成愛因斯坦轉世的"聰明藥",但研究實驗表明,在幼兒時期補充足夠的DHA,是能夠有效促進智力和視力發育的,不論是對孩子還是孕期中的媽媽,都有着極大的好處。
雖然一般來說,父母的智商高,孩子的智商也不會低,這是遺傳問題。但是後天的努力也是不可缺少的,畢竟智力發育並不是一個固定的等式,誰也無法預料孩子的未來如何,我們只能儘自己所能,儘量給孩子最好的就夠了。
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