萬物復甦!寶寶的衣食住行應注意什麼?
本文已影響1.58W人
本文已影響1.58W人
春天來了,天氣回暖,很多寶寶也在長身體,那麼你知道這個時候應該給孩子吃些什麼嗎?寶寶的衣食住行應注意什麼?
春天是萬物復甦的季節,各種肉眼看不見的細菌、病毒也開始活躍起來了,細菌病毒不斷繁殖很容易導致寶寶生病。寶寶在春季的衣食住行應注意什麼呢?
一、衣
春季天氣漸暖,父母應隨天氣變化爲孩子適度增減衣物,但因春天的溫差變化較大,不宜過早或過快地給寶寶減少衣物,很容易着涼感冒。寶寶天性活潑好動,很容易出汗,父母應及時幫寶寶擦乾汗液,勤換衣物,以防汗液蒸發帶走熱量,導致寶寶着涼生病。
二、食
飲食應營養均衡,多吃新鮮的蔬菜和水果,如西紅柿、橙子、橘子、大棗等,因這些食物富含維生素C,可有助於提高寶寶的免疫力。初春寒冷乾燥,寶寶容易缺水,媽媽應給寶寶多喝水,可補充身體所需,同時增強血液循環,促進毒素排出。
三、住
家裏要經常通風,因爲封閉的空間很容易滋生細菌。一般每天至少通風兩次,每次至少30分鐘,可在上午10-12點,下午2-4點進行通風,也可根據當天具體天氣情況定。
四、行
每天帶孩子進行室外活動至少1個小時,以增加體育鍛煉,提高孩子的免疫力。在室外活動時日光照射可促進維生素D產生,維生素D對提高免疫功能具有很好的作用。
春季乍暖還寒是呼吸道感染疾病的高發季節,寶寶的衣食住行應特別注意,衣食住行是一個人的基本需要,只有保持良好的生活規律,保證充足的睡眠,才能增強抵抗病毒和細菌感染的能力。
冬季寶寶護理方法 護理四要點衣食住行
寶寶食物過敏?家長應該注意這幾點
【寶寶萬聖節吃什麼食物】萬聖節小孩吃的食物有哪些 幼兒萬聖節吃什麼食物
【挑選寶寶秋衣秋褲要注意什麼】挑選兒童秋衣秋褲應該注意什麼
第一次喂寶寶輔食應該注意什麼?
【寶寶騎童車的注意事項】孩子騎自行車應該注意什麼
秋季寶寶如何穿衣?給孩子買秋衣要注意什麼?
冬季寶寶穿衣應注意什麼
【寶寶秋季穿衣注意事項】秋天寶寶穿衣注意什麼
寶寶反覆積食飲食注意什麼
夏季寶寶護理全攻略,衣食住行樣樣要精心!
家長注意了!這幾種食物千萬不要給寶寶吃,對寶寶身體不好
懷孕初期應注意什麼?正確的孕檢注意飲食!
給寶寶洗衣服需要注意什麼?洗得不對會害了寶寶的!
寶媽注意,這幾種衣服千萬別再給寶寶買了!
【寶寶騎童車的注意事項】孩子騎自行車應該注意什麼 幼兒騎兒童車要注意什麼
【嬰兒衣服選購注意事項】給小寶寶買衣服要注意什麼東西
寶寶衣食住行注意事項
給寶寶第一次添加輔食應該注意什麼?
如何養出一枚高抵抗力寶寶?從衣食住行四個方面入手