如何爲寶寶提供手指食物?寶寶自主進食需要注意什麼?
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要寶寶自主進食需要注意什麼?如何給寶寶提供手指食物?時間過得真快,寶寶轉眼到了加輔食的階段,下面爲大家整理了手指食物如何添加以及寶寶自己進食需要注意的原則。
要寶寶自主進食需要注意什麼?如何給寶寶提供手指食物?時間過得真快,寶寶轉眼到了加輔食的階段,下面爲大家整理了手指食物如何添加以及寶寶自己進食需要注意的原則。
如何給寶寶提供手指食物?
隨着寶寶的抓握、咀嚼和吞嚥能力不斷提升,可以爲寶寶提供不同類型的手指食物,每個寶寶發展的速度不同,但都可以按照這樣的順序,下面列出些要點:
1. 引入階段,條形、片形易抓取食物,質地軟爛
這個階段寶寶還沒有辦法進行精細的抓握,原則是要把食物加工成寶寶可以用手握住,然後吃掉露出部分的大小,條形以5釐米左右爲佳。這個階段的食物需要質地軟爛或是入口即化,比如熟透的香蕉(太滑可以裹上米粉)、蒸熟的地瓜、南瓜、胡蘿蔔等。
2. 鍛鍊精細動作階段,質地稍硬的小顆粒
隨着寶寶手指精細動作的發展,就可以給寶寶一些粒狀質地稍硬的食物,大小可以在1釐米見方,選擇奶酪、白煮雞胸肉、稍硬的水果等需要咀嚼的食物。
3. 獨立進食階段
隨着寶寶手指精細動作以及咀嚼、吞嚥能力的進一步發展,就可以獨立吃飯了,這時可以給寶寶準備既營養,又豐富的“蓋飯”、配菜意大利麪、麪包、小包子等正餐了,只要是寶寶容易抓取的食物這時都可以考慮加入組合了。
寶寶自主進食需要注意的原則
寶寶吃東西時身邊必須有大人看護。
寶寶必須坐端正才能吃東西,不可以躺着或是斜躺着吃喝。
大塊食物要切成小塊。
粘稠的食物如花生醬不可以直接餵給寶寶,需要塗抹後再給寶寶吃。
避免吃會讓寶寶嗆到的食物,在寶寶3歲以前不要給寶寶吃爆米花、整顆堅果、整顆葡萄、聖女果、硬糖、棉花糖等。
媽媽需要做的
愉悅地享受和寶寶一起進餐的時間
做好寶寶會弄髒亂的心理準備
讓寶寶自己決定吃什麼和吃多少
給寶寶提供合適的、種類豐富的手指食物
每餐給寶寶提供水
媽媽不可以做的
不要爲寶寶提供成人快餐或即食食品,或者添加較多鹽或糖的食物,如外裝餅乾、薯片、鹹味零食、蕃茄醬、燻肉或薰魚、醃製食品、醬油等
不可以給寶寶吃含有人工防腐劑、增甜劑等添加劑的食品
不可以給寶寶喝飲料、果汁、碳酸飲料,滿1歲後可以喝動物奶
不要把食物塞進寶寶嘴裏,讓寶寶自己決定是否要吃
不要逼着寶寶多吃一口,不要用遊戲逼着寶寶吃飯
寶寶吃飯時,不可以讓他獨自待着
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