天冷了，給寶寶喝一碗湯，從頭暖到腳
本文已影響1.47W人
肉末疙瘩湯
材料
A.豬肉20克→切小丁
B.麪粉40克→加少許水製成小疙瘩
C.油菜20克→切碎
D.雞蛋1個→磕入碗內打散
做法
鍋燒熱加入少許油→放入A煸炒一下→加入高湯煮開→放入B煮至快熟時→放入C、D加入少許醬油、香油、鹽煮熟即可
功效
豬肉有潤腸胃、生津液、補腎氣、解熱毒的功效。麪粉中含有大量的維生素B族。
適合1歲以上寶寶
青菜雞肉粥
材料
A.雞肉20克→切碎
B.青菜20克→切碎
C.大米30克→熬粥
做法
鍋內加入少許油→放入A炒至肉發白→放入B炒熟倒入粥鍋略煮即可
功效
雞肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收，還含有鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。有改善心腦功能、促進兒童智力，強筋骨的功效。
適合9個月以上寶寶
相關內容
熱門精選
-
冬天到了，寶寶的這些取暖神器一定要慎重使用
-
夏天喝這碗湯，健脾強胃、讓寶寶腸道更順暢！
-
寶寶手暖腳冷怎麼回事
-
暖身食物，寶寶冬天不用怕冷了
-
清熱祛暑，潤肺生津，這是夏天必喝的一碗湯！
-
這一碗，就是寶寶從白粥到米飯的完美過渡
-
太冷了，注意給寶寶保暖好這個部位最重要！
-
天冷了，小心寶寶“溫暖系”燙傷！
-
最愛的一碗粥，滋補養生補血養胃！喝了暖心暖胃還不長胖
-
天氣炎熱，快給寶寶一碗清熱降火靚湯降降溫吧！
-
給寶寶做美味麪條，一天一碗不重樣！
-
天冷了給寶寶蓋被子也是一項技術活，別等寶寶生病了才心急！
-
兩碗牛肉麪，一碗毀了一個孩子，另一碗卻看哭了一羣人！
-
試完這道補鐵補鋅湯，你會發現以前給寶寶喝的湯都白喝了！
-
冬季喝什麼湯好 喝完從頭暖到腳
-
只因家人一個動作，1歲嬰兒從頭到腳染滿病毒，或伴隨其一生！
-
天冷了晚上怎麼給寶寶保暖 天氣冷晚上怎麼給寶寶保暖
-
銀耳水果羹的做法，天冷來一碗，媽媽養顏寶寶滋潤
-
別再喝骨頭湯補鈣了，寶寶春天補鈣，這幾種食物最管用！
-
寶寶食譜：喝了這碗湯，補血補鐵還明目