牛肉這樣做,孩子喜歡到停不下來!
本文已影響1.85W人
本文已影響1.85W人
在孩子的飲食當中你會給孩子吃些什麼肉類呢?其實牛肉是一種不錯的選擇,牛肉這樣做,孩子喜歡到停不下來!
寶媽都知道牛肉是好東西,對寶寶發育很好,可是要怎麼做才又好吃又營養呢?
今天給大家推薦的是蘆筍松子黑椒牛肉粒,超級下飯!
牛肉要好吃,切法很重要。
不要順着牛肉的紋理切,這樣吃起來不容易咀嚼,可以於順着牛肉紋理相反的方向切牛肉。
蘆筍松子黑椒牛肉粒
原料:牛肉粒250克、澱粉、蛋清、鹽、蘆筍、黑胡椒、松子。
做法:
1.雪花牛肉粒用清水浸泡半小時並換水一次,瀝水後加1小勺澱粉、半個蛋清、少許鹽,抓勻醃製半小時。
2.蘆筍洗淨、切段,沸水加鹽和幾滴油焯燙後撈出。
3.平底不粘鍋少許油,中大火加熱,倒入牛肉粒翻炒變色。
4.加一點點鹽和生抽、1小勺沸水,翻炒至水分蒸發。
5.倒入蘆筍,繼續翻炒。
6.撒黑胡椒碎拌勻關火,撒上熟松子仁即可。
製作祕訣:
建議自己切牛肉粒,可以買進口的雪花牛肉或市場上的牛裏脊肉,不宜久炒。
小叮嚀:
適合24個月以上的寶寶,小寶寶食用不要放料酒,用蔥姜去腥。
孩子不喜歡上學哭鬧?講道理是最沒用的方法,試試這樣做
孩子不喜歡吃蔬菜,是因爲媽媽做錯了這件事!
老公喜歡男孩,媳婦一下生了仨,每次孩子回家吃飯的畫風是這樣的
雖然這樣做孩子會喜歡吃飯,卻易損害孩子的身體發育
雪糕棍千萬別扔!這樣玩,孩子絕對喜歡
孕期做這幾件事很傷娃,趕緊停下來!
這樣做出的雞蛋羹嫩滑爽口,寶寶愛吃的停不下來
這幾件事孩子即便很不喜歡,但是家長也一定要堅持去做!
孩子愛討價還價不聽話,都是因爲家長喜歡做這件事!
孩子特別喜歡動停不下來是什麼原因 孩子喜歡動就是多動症嗎
你再不聽話,我就不喜歡你了!你對孩子說過這樣的話嗎?
芋頭怎麼做好吃 芋頭這麼做好吃到停不下來
家長這麼做,孩子更喜歡去幼兒園!
孩子一吃零食就停不下來??看這裏!
家長做到下面五件事,恭喜你,已經把孩子毀掉了!
“沒本事”的爸爸,總喜歡做這些事,孩子將來可能不會有出息
寶寶多大可以吃牛肉?牛肉這樣做輔食,鮮嫩好嚼又營養!附上食譜
天啊,好簡單!哈根達斯這麼做,孩子們太喜歡了!
4種“假牛奶”被拉黑名單,不少老人孩子都喜歡,寶媽快對照一下
聰明媽媽這樣教寶寶學習認字,孩子喜歡的不得了!