土豆也能做出這樣的美味輔食,讓寶寶愛吃到停不下來
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土豆也能做出這樣的美味輔食,讓寶寶愛吃到停不下來
蘋果土豆泥
原料:土豆1個、蘋果泥2勺
做法:
1、土豆去皮洗淨,切成小塊放入鍋內,加入適量的水煮熟或在蒸鍋中蒸熟。
2、熟後用湯匙或搗泥棒搗成泥狀。
3、蘋果刮出2勺果泥,與土豆泥混勻即可。
土豆濃湯
原料:土豆1個、胡蘿蔔1/2根 、乳酪1小盒、西紅柿1個
做法:
1、土豆和胡蘿蔔切成小丁。
2、鍋中放入1杯半水、1湯匙乳酪,將切丁的材料放入鍋中煮至熟爛。
3、用打蛋器拌勻成濃稠狀。
4、將濃湯倒入湯碗中,西紅柿去皮後,切下一小塊並繼續切成碎粒點綴。
果味土豆沙拉
原料:土豆1/2個、胡蘿蔔1/2根、嬰兒果汁1瓶
做法:
1、將土豆、胡蘿蔔洗淨去皮,切成小丁。
2、將切成的丁放水中煮熟。
3、撈出土豆和胡蘿蔔丁,控幹水放入小碗中,澆上果汁。
土豆絲攤雞蛋
原料:雞蛋1個、土豆1個、蔥、精鹽少量
做法:
1、將土豆去皮切成細絲,打入1個雞蛋,放入切碎的蔥,灑上鹽,用筷子將雞蛋和土豆絲打勻。
2、將平底鍋燒熱放油,把攪好的蛋糊平攤在鍋內,兩面煎黃,土豆絲熟透後出鍋裝盤。
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