四個月的寶寶如何添加輔食
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寶寶長到4個月時,就要考慮給寶寶添加輔食了,可能很多媽媽都不知道怎麼給寶寶添加輔食,寶寶輔食的添加是有講究的,下面我們就來看看四個月的寶寶如何添加輔食。
寶寶4個月大需要斷奶嗎?
專家認爲很多年輕母親,出於自己體形考慮,或者是工作上的壓力,在孩子兩三個月時就開始斷奶,這對寶寶來說,既不公平也不利於他的成長。
有條件的話,可讓寶寶吃到8個月再斷奶。因爲從寶寶8個月起,母乳的營養成分開始降低,母乳量也逐漸減少,漸漸不能滿足寶寶的需求了。
4個月的寶寶如何添加輔食
4個月寶寶發育指標
一般寶寶在8~10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長需要各種營養物質的補充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個必然的過程。但在斷奶時機的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食慾的銳減。我們知道:嬰兒的味覺是很敏銳而且對飲食是非常挑剔的,尤其是習慣於母乳餵養的寶寶,常常拒絕其它奶類的誘惑。
4個月寶寶輔食應如何添加?
主要食物:母乳或配方奶或牛奶
輔助食物:溫開水、涼開水、果汁(橘子汁、番茄汁、山楂水等)、菜汁、魚肝油、(維生素A、維生素D比例爲3:1)
餐次:每4小時一次
餵養時間
上午:6時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升;8點稀釋蔬菜汁90毫升;12點喂稀釋的鮮橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少許。
下午:14時母乳餵養10~15分鐘,或配方奶180毫升;15時喂稀釋的蔬菜汁80毫升,新鮮蔬菜泥少許;16時喂溫開水(或涼開水)90毫升,可加白糖適量;18時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升。
夜間:22時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升;凌晨2時母乳餵哺10~15分鐘,或配方奶180毫升。
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