泥肝粥 泥肝粥的做法

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寶寶夏天胃口不佳,很多媽媽都喜歡熬一些粥給寶寶喝。小編今天推薦一款肝泥粥,不僅讓寶寶胃口大開,還可以給寶寶補鐵喔。

泥肝粥 泥肝粥的做法

食譜原料

豬肝一個,大米50克,高湯4杯

製作方法

1、米加入高湯,小火慢熬成粥狀;

2、取豬肝少許切片,加少許鹽和料酒炒熟,去腥調味,然後放入攪拌機中打成泥狀,拌入粥中,繼續煮5分鐘即可。

食譜類別:

5個月寶寶食譜

動物肝臟含有豐富的鐵元素,肝泥粥對需要補鐵的人羣特別適合,特別是做成粥之後更利於寶寶食用。另外,肝泥粥口感獨特,色香味美是寶寶良好的補鐵食品。

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