想要快速懷孕怎麼做
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想要快速懷孕怎麼做?快速懷上有什麼技巧嗎?說到懷孕這件事情,大家只要開始備孕了,心情就會變得比較的急迫。但是想快速好孕,合適的方法是很重要的。
一般情況下,身體生理健康是基本的前提條件,並且還要做到適量運動、調整飲食、補充葉酸等,才能切實的提高受孕的機率。做好下面這四步,快速好孕你也可以的。
第一,孕前檢查。做過體檢沒有問題,但孕檢也還是要做,因爲孕檢很多檢查項目體檢是沒有的。還有就是一定要夫妻雙方共同做檢查。畢竟生孩子不是一方的事情,需要雙方的共同努力。只有兩人身體都沒有問題,纔是好孕的基礎。
第二,找到排卵日。精子順利的遇到卵子,才能受孕成功。因此排卵日前後同房,好孕的成功機率是最高的。精子在女性生殖道可存活2-3天,卵子排出後可存活1-2天,因此在排卵前2-3天以及排卵後1-2天同房,受孕機率最高。
第三,同房頻率很重要。雖說排卵日前後同房好孕的成功機率最高,但也不能只在排卵日前後努力,同房過頻可導致精子質量、數量的下降。對於受孕來說同樣也是不利的。建議每週同房兩到三次,排卵日前後適當增加。
第四,一份好心情。心情的波動對懷孕也是有着很大的影響的,並且已經經過了科學的證實。嚴重時甚至可以導致不孕的發生,因此保持一份好心情在備孕期間是相當重要的。
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