備孕期間,男性也要補充葉酸嗎?
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很多女性都知道,如果自己打算懷孕,那麼在備孕前三個月是需要補充葉酸的,那麼你知道備孕期間,男性也要補充葉酸嗎?
大部分的人應該都知道,在備孕的時候準媽媽是要補充葉酸的。這也是爲了更好的預防胎兒的神經管畸形,以及先兆子癇、胎盤早剝等。補充後的益處可以說是非常多的。
既然女性補充葉酸的益處這麼多。那備孕期間,對於男性來說,葉酸需要補充嗎?
答案是:也是需要補充的吆~
葉酸對於精子的影響還是蠻大的。如果男性體內葉酸過少的話,會導致精液中染色體過多或者過少,也就是會出現異常精子。異常精子如果順利和卵子結合成受精卵,出生後的孩子患染色體缺陷疾病的機率是比較高的。
而有研究顯示,當男性體內葉酸達到一定的含量,也就是每天都能補充些葉酸的話,出現精子異常的機率會降低30%左右,並且還能增加準媽媽的受孕機會。
因此,處在備孕期的男性,最好也是每天補充些葉酸的,可以與準媽媽補充一樣的量。如果擔心做不到規律的補充的話,可以與準媽媽一起進行補充,雙方互相監督。
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