促排卵的食物,安心放心的促排卵食譜
本文已影響8.91K人
本文已影響8.91K人
想要快快好孕,排卵質量是關鍵。卵子質量和卵子數量會影響到下一代的健康。在現在生活中如果壓力過大或經常精神大幅度波動,就可能引起卵子質量差或者無排卵的情況,出現這樣的後果,那麼懷孕機率也自然下降很多。
在生活中,通過飲食調理達到促排卵的目的也是可以的。都有哪些食物呢?
黑豆粥
黑豆具有補充雌性激素,促進排卵的功效。女性食用黑豆不僅能夠補充雌性激素,並且有補腎益氣的效果。
黑豆可以用來煮湯,做豆漿或與糯米一起熬粥,都是很好的選擇。
甲魚湯
甲魚湯可對女性白帶渾濁或白帶較少有輔助功效。每個月月經結束一週後,選1斤中的甲魚,配上枸杞10g,山芋10g,山藥10g,燉煮45分鐘後食用。對於促進卵泡發育也有很大幫助。
甲魚湯也稱作水魚湯,對於備孕中氣虛血虛的人幫助比較大。
薑汁紅糖艾葉水
艾葉薑湯祛溼寒,有暖宮的效果,而紅糖活血,對於排卵有促進。
艾葉5g,生薑10片,紅糖適量。
將材料放入砂鍋內大火煮開後轉小火燉煮20分鐘,煎水服用即可。
除了病理性不排卵外,不建議媽媽們食用藥品幫助排卵。盲目排卵有風險,多胎妊娠的危險係數也比較高,對於孕媽或寶寶來說疾病率都要比單胎妊娠高一些。所以盲目促排有風險,媽媽們還是遵循自然規律,保證身體的健康是最好的。
女性促排卵吃什麼食物
【備孕期間吃什麼食物促排卵】備孕期間吃什麼可以促排卵
促排卵也得有分寸,不可盲目促排!
促排卵和自然排卵受孕哪個好
【打促排卵針期間吃什麼好】打促排卵針期間吃什麼食物
【備孕期間吃什麼促排卵】備孕期間促排卵吃什麼食物
【促排卵藥的副作用】促排卵藥有哪些副作用 吃促排卵藥有什麼副作用
【黑豆怎麼吃促排卵快】黑豆怎麼做促排卵 黑豆怎麼吃促排卵效果最好
【黑豆怎麼吃促排卵】黑豆怎麼吃能促進排卵 黑豆怎麼吃可以促排卵
試管嬰兒中,促排卵藥物會影響卵子質量嗎?
促排卵的食物
促排卵食譜怎麼吃 雞湯米線的做法
【什麼時候跳繩促排卵】促排卵跳繩什麼時間跳 跳繩排卵怎麼安排時間
促排卵吃什麼藥 促排卵藥有哪些
【排卵後吃什麼有助於着牀】排卵後促進着牀的食物 排卵後吃什麼容易着牀
女性促排卵有哪些食物是能幫助女性促排卵的?
【試管嬰兒促排卵期間飲食注意事項】試管嬰兒促排卵期具體飲食
【什麼食物促進卵泡發育】促進卵泡發育的食物有哪些
【甲魚促排卵湯怎麼做】甲魚促進排卵的做法
【吃什麼水果促排卵】促排卵的水果有哪些