體寒的人可以吃菠蘿蜜嗎
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不可以
體寒的人最好是不要吃菠蘿蜜,菠蘿蜜雖然是熱帶水果,但是它本身是涼性的,體寒的人吃了很容易加重體寒,所以最好不要吃。
吃菠蘿蜜注意事項1.吃菠蘿蜜的時候不建議喝茶,因爲菠蘿蜜性寒,綠茶也屬寒性飲品,寒寒相加可致肚子疼痛等症。
2.菠蘿蜜不宜與白蘿蔔同吃,兩者同吃易引起甲狀腺腫大。 3.菠蘿蜜不宜與牛奶、雞蛋同吃,兩者同吃菠蘿蜜中的果酸會使牛奶、雞蛋中的蛋白質凝固,影響蛋白質消化吸收。
4.菠蘿蜜中含有較多的糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,不能及時分解這樣大量的糖分,會導致糖分隨尿液排出體外。
5.火氣重的人本身容易上火,而菠蘿蜜是熱性水果,不適合這類人羣經常食用的。
體寒如何調理1.多喝熱水
平時要多喝熱水,少喝冷飲,少吃雪糕一類的東西。喝熱水對女性來說是很好的,可以幫助女性抵禦寒冷。
2.不要洗冷水澡
體質偏寒的女性,不論夏天天氣多麼炎熱都不可以洗冷水澡,經常洗冷水澡的話,會造成內分泌失調,經期不正常的現象。
3.早上吃薑
生薑屬於溫性食物,多吃生薑可以讓身體發熱,有利於血液循環。最好是早上起來含一片生薑在嘴裏,長期堅持可以有效地調理體寒。
健康小貼士體寒的人可以吃菠蘿蜜嗎這篇文章就爲大家介紹到這裏,體寒的人最好不要吃寒涼性食物,否則很容易加重。
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