產後塑身衣穿多久
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產後塑身衣每天穿8小時即可。
上塑身衣就能立刻看到效果,但是要瘦身的話,無論採取什麼方式都要是持之以恆的,穿塑身衣也不例外。建議每天穿着8小時,自行調撥8-10次,一般最好每一個月回店讓專業人員幫你測量一下,慢慢的就會看到塑身衣變寬鬆,尺寸會變小的,這種感覺很微妙,自己慢慢感受吧,瘦身的時間長短還是要看個人的。而且,塑身衣對身材有一定束縛作用,很多女性會在婚禮上及產後穿着塑身衣,它可收緊身上贅肉,並能顯得胸部更豐滿,但塑身衣並不能起到減肥作用。所以說,產後塑身衣每天穿8小時即可。
產後塑身衣穿久了的危害
塑身衣如果長時間穿在身上,會引起腹腔內血液循環不好,易導致婦科炎症。而且塑身衣大多是化纖產品,尤其是連體的,長期使用,外陰部潮溼,影響了正常的血液循環和汗液排泄,也容易使細菌繁殖,導致陰道炎的發生。如果要穿,產婦一定要選擇穿透氣性好的塑身衣,而且要對塑身衣勤加換洗,保持乾燥。
產後塑身衣怎麼穿
第一步:穿上胸罩後,將瘦身衣由內外翻卷折至瘦身衣腰部位置,像一條小短褲。
第二步:將雙腳套入瘦身衣褲管,由下往上慢慢拉提至臀部,使臀部完全包覆。
第三步:將右手掌順着大腿外側滑下至大腿2/3 處,手掌往後方繞到大腿內側,將大腿內側脂肪往 上向右邊臀部撥攏(左邊同 右邊步驟再執行一次)。
第四步:試着蹲下數次,確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服貼底部,接着調整褲管,並檢查瘦身褲是否平整有不服貼之處。
正確地穿瘦身衣,才能達到瘦身的效果,因此,產後的媽媽們切莫逞一時之快,一定要等到身體恢復健康了,才能穿瘦身衣。
產後塑身衣怎麼挑選
選購塑身內衣一定要到專櫃,請內衣顧問現場貼身測量身體各個圍度的尺寸(不能隔着外衣),並根據個人的身形特點來挑選試穿不同的內衣,直至選到最合適的。所以內衣顧問的專業與否起到很關鍵的作用。不能拿着上一次的身材測量數據去選購內衣,因爲身材不是一成不變的。也不能拿着彼品牌的身材測量數據去選購此品牌的塑身內衣,因爲不同品牌的塑身內衣測量方式可能不同,塑身內衣的尺碼設定也不盡相同。
在面料的選擇上,一定要選擇透氣性好的。有軟棒支撐的塑身內衣,一定要選擇軟棒軟、彈性好的,否則穿着後行動會很不舒適。
質量度
目前市場上有很多雜牌塑身,面料和做工都差強人意。長時間貼身穿着會對身體有一定影響。選擇塑身時一定要注意:敏感部分一定要是純棉質。
鬆緊度
不宜過緊,過緊會影響血液循環,應選擇鬆緊適宜的型號。
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