山藥搭配鴨肉的功效

本文已影響5.55K人 

降低血壓

鴨肉營養豐富,在中醫藥膳中有很重要的地位,配合山藥同煮能軟化血管,降低人體血壓。

山藥搭配鴨肉的功效

皮膚瘙癢

冬季乾燥,容易瘙癢,鴨肉具有涼血止癢的功效。

山藥搭配鴨肉的功效 第2張

山藥鴨肉食譜推薦

山藥老鴨湯

材料:老鴨、山藥、枸杞子、桂圓肉、薑片、鹽

做法:

1、將老鴨宰殺,去毛及內臟,整理乾淨,再用沸水略焯,撈出瀝乾;

2、桂圓肉、山藥、枸杞子分別洗淨備用。

3、鍋置於火上,加入適量清水燒開,先放入老鴨、桂圓肉、山藥、枸杞子、薑片,用小火煲約4個小時,再加入鹽調味即可。

山藥搭配鴨肉的功效 第3張


相關內容

熱門精選