新媽產後氣虛血虛該怎麼補
本文已影響1.37W人
本文已影響1.37W人
生產以及產後的哺乳對於女性來講都是很多的消耗,有些女性可能會導致氣虛血虛,那麼對於這些女性該如何進補呢?請看下文介紹.
生產以及產後的哺乳對於女性來講都是很多的消耗,有些女性可能會導致氣虛血虛,那麼對於這些女性該如何進補呢?請看下文介紹.
由於分娩過程中失血,女性可能出現血虛的症狀,表現爲睡不好覺、心悸、頭暈眼花。此時可以用15—20克當歸,加上龍眼和紅棗,用水煎後服用。女人產後氣虛血虛該怎麼補 氣虛 有些女性在產後頭暈、神疲乏力、不想說話,這是氣虛的症狀。
如果感覺氣虛較嚴重,可以用人蔘10克煎水服用。如果氣虛的症狀較輕,可以用10—30克黨蔘煎水服用;或將黨蔘、紅棗一起燉雞吃,效果也不錯。如果女性產後氣虛,並伴隨出汗的症狀,可以用黨蔘10—30克加黃芪10—20克,一起煎水服用。
如果表現爲氣血兩虛,也可以用黨蔘加紅棗、龍眼進補。黨蔘可補中、益氣、養血,是治療氣血兩虛的不錯選擇。 腹痛 有些女性產後會感到腹痛。中醫認爲,這可能是因爲體內有淤血。此時可服用益母草膏或益母草沖劑活血祛淤。
此外,還可以用10—15克山楂煎水,再加些紅糖服用。其中山楂可以活血散淤,紅糖可以益氣補血、緩中止痛、活血化淤,正適於治療這種腹痛。 此外,辛辣的食物可能使產婦上火,導致口舌生瘡、便祕等症;生冷、肥膩、堅硬的食物和寒性藥物則易損傷脾胃,還容易引起產後腹痛。所以,女性在產後應儘量避免服用它們。
氣虛和血虛有什麼區別 氣血兩虛該吃什麼補
產後虛弱,氣色差怎麼辦?
【生完孩子氣血虛怎麼辦】生完孩子氣血虛怎麼調理
產後氣虛奶少怎麼辦
【氣血虛的症狀】氣血虛的症狀有哪些 氣血虛有什麼症狀
孕前飲食:氣虛、血虛女性孕前如何食補
【產後出虛汗怎麼調理】產後出虛汗怎麼辦
產後氣虛吃什麼補得最快
產後氣血虛如何調理
【產後虛弱怎麼調理】產後虛弱吃什麼 產後虛弱食療法
揭祕腎虛是不是病腎虛應該怎麼補
氣血虛怎麼調理
剖腹產後氣血虛吃什麼補得快 可試試這些補氣血食療
產後氣虛怎麼調理
【產後脾腎兩虛吃什麼好】產後脾腎虛要怎麼補 產後脾腎虛要怎麼調理
產後氣血不足的症狀氣血虛的症狀
【月經提前是氣虛還是血虛】例假提前是氣虛還是血虛
氣血虛吃什麼中藥補得快
產後氣虛食療吃什麼
產後氣血虛怎麼補
【氣血兩虛】氣血兩虛的症狀
產後總感覺累,產後腎虛該怎麼辦?
【氣血虛宮寒吃什麼食補】氣血虛宮寒怎麼辦食療方法
產後氣血虧虛吃什麼好?
【產後脾腎兩虛吃什麼好】產後脾腎虛要怎麼補
【身體虛弱該補些啥】身體虛弱該補什麼好 身體虛弱怎麼調理
【身體虛弱該補些啥】身體虛弱該補什麼好
【氣血虛的症狀】氣血虛的症狀有哪些
產後身體虛可以怎麼補
【體虛】體虛的症狀 體虛怎麼調理 產後體虛怎麼調理