給“背奶”媽媽的Tips
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生了寶寶以後一邊要照顧寶寶一邊要上班,如何能一邊上班一邊爲寶寶儲備母乳呢?因此很多媽媽成了背奶一族。如何才能保證寶寶喝到最新鮮優質的母乳呢?一場母乳保衛戰拉開序幕。
職場新媽是背奶一族的需要藉助各種作戰利器,確保母乳從“生產”到寶寶口中,品質如一。背奶媽咪很辛苦,你知道背奶媽咪需要的裝備有哪些嗎?
也許沒有專用的母嬰室,也許擠奶很不方便;也許每天都要吸好幾次才能攢夠寶寶喝的量。但,她們仍然願意做一名背奶媽媽,克服所有不便與尷尬,把37度的母愛帶回家。有網站做了調查發現,96%的媽媽願意成爲背奶一族,誓要將母乳餵養進行到底!
背奶媽媽裝備一覽
吸奶器:手動pk電動
吸奶器是背奶媽媽的必備裝備之一(除非你掌握了熟練的手擠奶方法),市面上吸奶器品類繁多,如何選擇適合自己的呢?一個好的吸奶器應具備以下3個特徵:1、具備適當的吸力;2、使用時乳頭沒有疼痛感;3、能夠適當地調整吸飲壓力。在選擇前要先充分了解自己的需求,總而言之適合自己的纔是最好的。
手動吸奶器使用起來比較舒服,價格也較低,比較適合在家裏,或者上班擠奶時間相對比較充裕的媽媽使用。
電動吸奶器能更好地爲上班族的媽媽節省時間,奶量少的媽媽最好選擇雙頭吸奶器,更快更省時間。
冷藏保鮮裝備
吸出來的母乳在常溫下僅能保存3小時,溫度如果超過30℃很快就會變質,因此母乳的保質保鮮裝備很重要。這就不僅需要有保溫設備,也需要使用儲存母乳的專用容器。如果是需要冷凍的,最好使用儲奶袋,如果是短時間內會食用的,只需冷藏,直接用奶瓶就行。
奶瓶
寶寶平時吃奶用的奶瓶就可以。玻璃的,塑料的都可以,但玻璃的奶瓶不適合冷凍。使用奶瓶時要注意放好密封墊,不然容易漏奶。
儲奶袋
儲奶袋價格便宜,使用方便,很適合需要冷凍母乳的媽媽。但不能直接用在吸奶器上,需要倒騰,損耗太大,浪費母乳。
背奶包
背奶包的顏色最好選擇不容易髒的,因爲上班的5天裏一直背沒辦法換的;最實用的款式是又可以背又可以提,兩用型。
藍冰
藍冰的保鮮時間爲5-8個小時,可以反覆使用無需注水。市面上還有波浪形的藍冰可以固定奶瓶,非常適合背奶使用。
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