產後腳跟疼怎麼治療 腳後跟疼治療方法分享
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很多的女性朋友們在生產後,身體可能出現很多不舒服症狀,比如腳後跟疼。那麼,產後腳跟疼怎麼治療呢?一起來了解下吧。
很多的女性朋友們在生產後,身體往往會出現各方面不同的反應,有的女性會出現一些疾病的問題,給產婦的身體帶來很多的痛苦,同時對產婦的日常生活也是產生了一些不好的影響。特別在生產後的月子期間,女性要照顧好自己。那麼,產後腳跟疼怎麼治療呢?
產婦在生產後,需要坐月子,這個期間需要臥牀休養,因爲長時間的沒有進行地下活動,腳跟的脂肪墊會出現退化的情況,在女性下牀走動的時候,可能會出現因爲無法承受身體的體重和行走的壓力,會引發疼痛的情況。在生產後的三個月內最好不要穿高跟鞋或者硬鞋底,在穿拖鞋的時候,最好也是穿上襪子。也有可能是因爲孕期孕婦發體重增大,腳部也增大,沒有選擇到合適的鞋子,摩擦導致腳後跟疼。
但也有可能是由於女性受到寒氣的來襲,導致腰腳部的血液循環不暢,出現了足跟疼痛。所以女性產後一定要注意腳部的保暖問題,穿好襪子,穿可以保護好矯正、足後跟的鞋子。對於疼痛的部位,可以採用熱敷的方式或者泡腳去除寒氣,也可以根據醫生的指導使用正確的藥物治療。現在治療產後足跟痛是由中藥的貼劑,可以選擇使用,緩解產婦的疼痛。
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