產後瘦身食譜推薦:芹菜豆腐絲
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營養小貼士:芹菜提前用淡鹽水焯燙過涼,可以讓芹菜顏色碧綠清脆,最後淋入少許香醋,能讓菜餚更香鮮有滋味。
做法二 準備食材:豆腐片適量、芹菜適量、辣椒適量、高湯適量
3、調入調味粉,辣椒油,陳醋,再加入高湯拌勻熗片刻即可。
做法三 準備食材:芹菜300g、豆芽100g、豆腐皮200g、油適量、鹽適量、花椒適量、雞精適量、蠔油適量
烹飪小竅門:煮好的豆腐絲可以放在熱水裏,需要放到鍋裏炒時,直接撈出即可,可以保持溫度。
做法四 準備食材:芹菜500克、豆腐皮1張、油適量、姜2片、蒜3瓣
5、倒入豆腐皮,大火翻炒一分鐘,倒入芹菜,放入鹽和五香粉,大火翻炒兩分鐘,出鍋時放入少許雞精攪拌均勻即可。
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