產後奶水不足怎麼辦?推薦十大催乳湯水
本文已影響1.8W人
本文已影響1.8W人
很多產婦都面臨奶水不足的問題,有些甚至未到寶寶滿月,已經沒有奶水。小編推薦十款催乳湯水,坐月子的時候多喝,有利於催乳喔。
很多產婦,寶寶還沒有滿月,就沒有奶水給寶寶吃了,正常分娩還好點,特別是剖腹產的產婦,如果不知道坐月子吃什麼?那奶水會更少,如果孩子又不吃奶粉,讓產女很着急,產後如何催奶呢?在此爲你精選了湯水方法,對於產婦催奶十分見效:
1、 黑芝麻250克,炒熟研末,用豬蹄湯送服。
2、 豬蹄1對,茭白15克,通草10克,煨湯或煮熟吃。
3、 花生米燉豬蹄或燉豬肚或豬舌頭,或用花生米與大米同煮粥。
4、 冬瓜皮煮鰱魚。
5、 紅小豆煮粥,加紅糖。
6、 鮮鯉魚湯或用鯉魚與大米同煮粥吃。
7、 黃花菜煨豬蹄或黃花菜燉老母雞湯。
8、 鮮蝦、鮮木瓜煮魚湯。
9、 黃花菜30克,黃豆200克,豬蹄1只,清水適量,燉熟後調味服食,每日1次,連用5日.
10、 豆腐150克,紅糖50克,米酒50克,先將豆腐、紅糖加適量水煮,待紅糖溶化後,倒入米酒煮片刻,吃豆腐喝湯,1次食完,連食5天。
【產後母乳不足怎麼辦】奶水不足怎麼辦 產後母乳少怎麼辦
產後奶水不足怎麼辦?
產後奶水不足怎麼辦?6大妙招來解決
【產後奶水不足怎麼辦】產後缺少奶水怎麼辦
寶媽生氣奶水會有毒嗎?產後生氣導致奶水不足怎麼辦?
產後奶水不足怎麼辦?
產後奶水不足該任何催乳
產後催乳吃什麼魚?產後催乳食譜推薦
產後奶水不夠?手把手教你做催乳湯!
產後吃什麼會奶水不足?致產後奶水不足的食物
產後奶水少?推薦幾款下奶湯食譜
產後母乳營養不足怎麼辦?推薦3款月子餐
【產後母乳不足怎麼辦】奶水不足怎麼辦
產後缺乳怎麼辦?推薦幾款催乳食譜
哺乳期奶水不足需要喝什麼湯好 哺乳期下奶湯推薦
乳汁不足怎麼辦 7款催乳食譜推薦
產後缺乳怎麼辦 六大催乳食材,讓新手媽媽奶水超充足!
【產後奶水不足怎麼辦】產後乳汁不足怎麼辦
產後奶水不足?介紹下傳統的食療催乳法
產後奶水不足怎麼辦?