小月子可以吃梨子嗎 產後這樣吃水果最好
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流產手術對於女性的傷害是很大的,術後女性的身體非常虛弱,因此坐小月子期間飲食也要更注意,有些食物是忌吃的。那麼,小月子可以吃梨子嗎?蘋果等水果能吃嗎?一起來了解下吧。
小月子可以吃梨子嗎
坐小月子期間可以吃水果嗎?答案是肯定的,那麼可以吃蘋果和梨嗎?這兩種水果是可以適量吃一些的,而前面提到的一些大衆類的水果,比如葡萄,獼猴桃,也是可以多吃的;蘋果和梨最好是去皮食用,能夠減少吃皮帶來的咀嚼壓力,但是不管是什麼水果,都絕對不能吃冷凍水果,這對於女性的一個恢復身體是非常不利的。
這個期間女性一定要多注意休息,頭三天的時候最好是可以臥牀休息,因爲術後的子宮內膜有留下創面,如果太早進行活動的話,會延遲了陰道出血的時間,同樣也要增加適當的營養,除了上述提到的水果以外,一些蛋白質的補充也是不能少的。
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