【哺乳期不能吃哪些水果】哪些水果哺乳期不能吃
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芒果是很容易引起過敏的水果,因爲它含有大量果膠、醛酸等,哺乳媽媽經常吃的話,這些致敏物質就可能通過乳汁傳給寶寶,而寶寶對過敏毒素是毫無招架能力的。
芒果屬於熱帶水果,多吃容易產生溼熱。哺乳期過量食用芒果,這些溼熱會通過乳汁傳給寶寶,容易讓寶寶發熱毒而得溼疹。
西瓜
西瓜性寒,在炎熱的夏天可以吃一點,但是別的季節就不要吃了。尤其要注意的是,在分娩後一週內是不能夠吃西瓜的,體質偏寒的媽媽更不要吃西瓜!
寶寶的腸胃脆弱又敏感,媽媽經常吃寒性水果,會導致寶寶腸胃不適,容易腹瀉,還會引發溼疹或是加重溼疹。
荔枝
我們都知道荔枝的營養價值十分高,能增強機體免疫功能,但是荔枝是熱性水果,如果哺乳期媽媽大量的進食荔枝會導致上火,引起便祕。
寶寶吸收了這樣的乳汁也會上火,容易煩躁不安、不喜吃奶,還會誘發溼疹。
山竹
山竹性寒,哺乳期媽媽經常食用會導致脾胃虛弱或是腹瀉腹痛,也會間接引起寶寶溼疹和腹瀉。
山竹糖分很高,體質虛寒和患有心臟病、腎病、糖尿病的媽媽一定要慎食。
柿子味甘性寒,氣虛、體弱、產後、外感風寒者均應少食或不食。脾胃虛寒,痰溼內盛,脾虛泄瀉的媽媽更不能食用。
石榴
大量進食石榴會導致哺乳期媽媽便祕,而且寶寶的胃腸功能還不完善,容易受刺激而引起腸胃不適,出現腹瀉、反酸、嘔吐等反應。並且哺乳期媽媽若有實熱積滯的問題,或是糖尿病、尿道炎、便祕患者的話,都是不宜食用石榴的。
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