提前放鬆情緒和身體
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越是臨近分娩,準媽媽的心理壓力就越大,除了對分娩疼痛的恐懼,還有對未知事件的擔心等種種因素。因此,在產前,準媽媽要提前放鬆情緒和身體,這樣才能更有助於分娩成功。
產前準備:提前放鬆情緒和身體
臍繞頸也可以自然分娩
很多產婦把臍繞頸當作是不得不施行剖宮產的理由。其實,B超診斷爲“臍繞頸”的人並非一定需要剖宮產。大量的臨牀經驗證明,臍帶繞頸者只要有效臍帶大於30cm,自然分娩仍是安全的。
醫生喜歡什麼樣的產婦?
從職業道德的角度上講,幫助所有的產婦順利完成生育任務是每個產科醫生的責任。但是,從我的臨牀經驗來看,確實有些產婦更好合作。以下是順利完成生產的產婦的特徵,或許會對想做母親的女人有借鑑。
對自己的身體充滿信心
如果產婦產前體檢顯示胎位、骨盆大小等各項指標都很正常,醫生就會告訴她完全可以勝任自然分娩。這本來是個好消息,但有的產婦聽了就開始跟醫生軟磨硬泡地要求手術生產。我們做醫生的很無奈,因爲我們知道這樣的產婦身體條件再好都將很難完成自然分娩。因爲她明明知道自己很正常,卻還是要求手術,說明她對自己的身體缺乏信心,而這個是醫生不能代替她完成的。所以,很多難以解決的醫患糾紛問題也正是這個原因引起的——“是醫生堅持讓我生,非得看到我生不下來了纔給我手術。”我們做醫生的也覺得冤枉。
與醫生好好配合
要想漂亮地完成生育任務,就要好好地與醫生合作。因爲在生產過程中,你看不到寶寶出生前後的具體情況,必須依賴醫生的指導,才知道什麼時候開始用力什麼時候應該稍做控制。最近幾年側切率的升高也是基於這個原因,與不聽醫生指導失去控制後造成的撕裂相比,側切的傷口更好處理也更容易癒合。
依賴醫生,但不過分
至今,促動分娩的基因對醫學界一直是個謎。生命的誕生本該是個很自然、不需要太多人爲干預的過程,現在的人卻變得越來越不自然。一方面,科技在無限發達,在給我們的健康生活加分,另一方面,人類很多本能的東西正在漸漸泯滅。過多的手術生產就是一個佐證。產婦應該首先依靠自己,醫生是在出現危險和需要指導時才用得上的。
懂得放鬆情緒和身體
生產過程非常順利的產婦往往很懂得如何放鬆自己,那些極度缺乏安全感的產婦渾身較勁、不能放鬆身體,這也是生產過程延長的重要原因。建議產婦參加產前培訓,學習呼吸技巧,幫助自己在產房裏放鬆下來。
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