補葉酸 孕前3-4月最佳
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日前某醫院收治了一長“尾巴”的寶寶,經系列檢查後考慮爲脊髓栓系綜合徵,這種畸形屬於神經管發育異常,與孕媽媽在孕早期未及時補充葉酸有關。那麼什麼是神經管發育異常?
神經管發育異常(又稱神經管畸形),是胎兒的中樞神經系統一種嚴重的畸形疾病,如在妊娠3-4周起至4個月,孕婦缺乏葉酸,便可能導致胎兒出現不同程度的神經系統先天性畸形。
那麼孕媽媽要怎樣合理補充葉酸呢?
由於懷孕後葉酸的需求量增加,食補的效果又不如藥補,所以,醫師建議在受孕前和孕早期還是服用葉酸補充劑,以滿足寶寶的神經管分化、發育的需要,預防神經管畸形的發生。
因爲孕早期(3-6周)正是胎兒中樞神經系統生長髮育的關鍵時期,所以目前推薦的葉酸服用方案是:孕前3個月至孕後4個月內,每日口服1次葉酸0.4毫克,這樣就可使胎兒神經管畸形發生率降低70%。爲預防新生兒出生缺陷,有很多地方是免費發放葉酸增補劑。當然雖然免費發放,但也不要過量補充,因爲長期服用葉酸會干擾孕媽媽的鋅代謝,鋅一旦攝入不足,也會影響胎兒發育。
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