【孕婦便祕可以用力拉嗎】孕婦便祕能使勁拉嗎
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孕婦便祕不可以用力拉。
孕婦便祕用力拉,容易引起肚子裏面的壓力過高,造成對胎兒的擠壓,從而引發子宮收縮,嚴重的甚至可能導致流產或早產。所以,孕婦便祕是不能用力拉,尤其是有先兆流產的準媽媽,最好是通過飲食調節的方法緩解 便祕。
孕婦便祕用力拉的危害1、引起子宮收縮
孕婦便祕時,如果太用力,有可能會導致子宮收縮,尤其是孕前期胚胎不牢固,太用力會導致流產。而且便祕嚴重的話,大便堵在腸子裏,會讓寶寶感到不適的。
2、引起早產
妊娠晚期孕婦便祕用力拉的話,會導致腹壓增加,可能引起早產,危及母嬰安全。
孕婦便祕拉不出來怎麼辦1、準媽媽應每天早晨起牀後,大口大口的吞嚥一杯溫開水,可以增加腸道蠕動,促進排便。
2、平時準媽媽應多吃芹菜、蘿蔔、蘋果、香蕉、燕麥、糙米等含纖維多的食物,可促進腸胃蠕動,幫助排便。
3、準媽媽應堅持每天適當運動,比如每天散步20-30分鐘,以便增強胃腸蠕動,緩解便祕。
4、準媽媽可補充足夠的益生元,潤腸通便,促進各種營養吸收。
5、如果孕婦實在拉不出,且很長時間沒有排便了,可在醫生的指導下用開塞露通便。
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