孕婦半夜口渴是什麼原因引起的
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女性懷孕後,身體代謝速度和體溫均高於普通人,體內水分很容易消耗和蒸發,再加上有些孕媽媽孕吐和尿頻的孕期反應,也排出了體內大量的水分,這就導致孕媽媽很容易口渴。這是孕期正常表現,孕媽媽半夜口渴時可喝些水來止渴,但要注意不能喝太多,以免起夜太過頻繁,影響睡眠。
外界因素影響天氣的變化,如秋季天氣乾燥、夏季天氣炎熱,都會引起孕婦體液丟失快,容易口渴。另外孕婦睡前吃的太鹹或太乾,也都會造成夜間口渴的情況發生,建議孕媽媽平日要增加飲水量,尤其是在這兩個季節,飲食方面應保持清淡、少鹽。
妊娠糖尿病孕婦半夜經常口渴就需要警惕出現內分泌疾病,比如是否患有妊娠糖尿病,因爲糖尿病會造成體內處於高糖狀態,會出現口渴、多飲的症狀,這種情況應去醫院做血糖試驗,若確定爲糖尿病,應遵醫囑治療改善。
胃火旺盛孕婦胃火比較旺盛,也可能出現半夜口乾口渴的情況。胃火旺盛還有其他的症狀,比方說牙齦出血、牙齦腫痛、口臭、便祕等,到時要看其他的症狀來綜合判斷。
孕婦半夜口渴怎麼辦
1、牀頭放一杯白開水
如果是單純的生理原因導致的口渴,孕媽媽可以在牀頭放一杯白開水,感到口渴難耐時就喝一點點水來緩解。
2、調理身體
疾病導致的半夜口乾口渴,在牀頭放一杯白開水只是治標不治本的方法。因此孕媽媽應就醫檢查,在醫生的指導下調理身體,待身體好了,口渴症狀也會改善。
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