那些不靠譜的孕期禁忌有哪些

自從懷孕後，相信孕媽們應該通過各種途徑知道了不少關於孕期的禁忌。那麼那些不靠譜的孕期禁忌有哪些？一起來看看吧。

自從懷孕後，相信孕媽們應該通過各種途徑知道了不少關於孕期的禁忌。那麼那些不靠譜的孕期禁忌有哪些？一起來看看吧。

小嬌平時特別能吃辣，雖是北方人，但是頓頓離不了辣椒。但是自從懷孕之後就沒有沾過辣椒，那天我說她的自制力還挺強，整個孕期都不吃辣椒是怎麼做到的。她說沒辦法，都說孕婦吃辣椒對胎兒不好，她想當個好媽媽，只能努力剋制了。可是天知道她看到辣椒的時候是多麼的想吃，口水都要流出來了。很多孕婦也都受到這些所謂的孕期禁忌的束縛，很多想吃的不能吃，想做的不能做。事實上，像這4個禁忌都是假的，可惜不少孕婦還在相信。

1. 不能留長髮

有很多孕婦在懷孕後就剪成了短髮，就是因爲聽說孕婦留長髮的話會和胎兒搶營養，胎兒容易出現發育不良的情況。所有有些孕婦留了很久的頭髮，爲了胎兒的健康也忍痛剪掉了。其實這樣的說法是不正確的，頭髮的生長是需要營養的，但是它吸收的營養很少，還談不到和胎兒搶營養的地步。而且即使把頭髮剪掉的話，頭髮的根部也在吸收營養，是阻止不了的。所以孕婦不要因爲聽信了這樣的說法，在違背自己意願的情況下剪了頭髮。

2. 不能玩手機

懷孕後的女性估計都快要被這句話聽的磨起繭子了，現在不管是年輕人還是老年人，都離不開手機。但是很多人都會說孕婦玩手機有輻射，對胎兒的發育不利。導致有些孕婦偷偷玩會兒手機就開始擔心胎兒的發育，自己會特別內疚。手機確實是有輻射，不過其輻射相當的小，基本上可以忽略不計。所以孕婦玩玩手機是不會對胎兒造成不良影響的。但是也不建議孕婦長時間玩手機，對眼睛不好。

3. 不能吃辣椒

像小嬌這樣的孕婦也是大有人在，受到一些孕期不能吃辣椒的禁忌的影響，即使自己以前無辣不歡，現在也不敢沾辣椒。其實在孕期是可以偶爾吃點辣椒的，只要孕婦不要常吃，吃的量不要太多，就不會對胎兒的發育有影響。沒必要因爲別人的一句話就太委屈自己。

4. 孕期要左側睡

懷孕後要左側睡，這是大多數孕婦聽到的關於孕期睡姿的說法，很多孕婦也不知道其中的道理是什麼，卻一直在堅持這樣做。孕期的睡姿確實會影響到胎兒的發育，但是不是所有的孕婦都適合左側睡的。左側睡只針對於那些子宮右旋的孕婦，像子宮左旋或者是有心臟疾病的孕婦，右側睡纔是最佳的睡姿。