孕婦喝蜂蜜水過多會怎樣
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孕婦喝多了蜂蜜水可能會拉肚子,尤其是用冷開水沖泡蜂蜜水時,會刺激腸胃,從而出現拉肚的情況,所以腸胃不好的人羣最好別這樣喝。
導致肥胖蜂蜜水適量飲用不但不會導致肥胖,反而還有一定的減肥瘦身功效,但長期過量飲用也是極容易導致肥胖的。過量飲用時蜂蜜水中富含的單糖便可爲機體提供充足的能量物質,從而導致機體中作爲能量物質儲存起來的脂肪始終得不到消耗,從而導致肥胖。
增加患糖尿病的風險長期過量飲用蜂蜜水極容易導致肥胖,而肥胖和糖尿病又是一對“難兄難弟”(肥胖者體內多存在“胰島素抵抗”,相對普通人而言較易導致胰島功能受損),這樣也就增加了患糖尿病的機率。
損傷牙齒蜂蜜水中含有大量的糖分(主要葡萄糖、果糖及蔗糖等),喝蜂蜜水後口腔內殘留的糖分便爲細菌提供了理想的滋生場所,若是孕婦長期大量喝蜂蜜水,且喝完後還不漱口,就容易損傷牙齒,導致齲齒。
患腸胃病蜂蜜水屬於一種甜性飲品,飲用後會刺激胃部分泌胃酸,長期過量飲用或空腹飲用易因胃酸過多而引發胃腸疾病,尤其是空腹飲用,對腸胃的刺激性更大。
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